•
Bicykel
directions_bikeTour de Berounsko s Martinem.
Trenink vytrvalosti. Minimálně 50 km proti silnému větru.
trending_up
Vzdialenosť
147 km
schedule
Čas
06:07:55
landscape
Nastúpané
2 305 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,0 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 3 864 kcal |
directions_bike Bicykel:
Triban 500
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
12,1 km
schedule
00:33:21
landscape
60 m
•
directions_bike KPŽ - Bikemaraton Beroun COFIDIS
trending_up
50,9 km
schedule
02:40:41
landscape
1 415 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
8,2 km
schedule
00:24:22
landscape
152 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kuchař Up (směr Mořina)
Kuchař Up (směr Mořina)
open_in_new
0,78 km 2.8 %
|
02:20
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 202 W | 120 bpm |
01:43
27,2 km/h
|
||||
|
Kuchar downhill
Kuchar downhill
open_in_new
1,53 km -3.9 %
|
02:27
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 38 W | 103 bpm |
01:49
50,5 km/h
|
||||
|
Za lomem
Za lomem
open_in_new
0,52 km 3.5 %
|
01:56
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 262 W | 120 bpm |
01:19
23,7 km/h
|
||||
|
Za Lomem only HC.
Za Lomem only HC.
open_in_new
0,23 km 10.6 %
|
01:08
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 233 W | 129 bpm |
00:45
18,6 km/h
|
||||
|
Mořina climb
Mořina climb
open_in_new
0,92 km 4.6 %
|
03:28
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 217 W | 120 bpm |
02:15
24,6 km/h
|
||||
|
discesa H.TřebáŇ
discesa H.TřebáŇ
open_in_new
2,44 km -6.8 %
|
03:33
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 34 W | 93 bpm |
02:37
56,0 km/h
|
||||
|
Vatina 243 Climb
Vatina 243 Climb
open_in_new
2,08 km 4.6 %
|
08:53
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 193 W | 119 bpm |
05:47
21,6 km/h
|
||||
|
Liteň - Svinaře sjezd
Liteň - Svinaře sjezd
open_in_new
1,24 km -4.8 %
|
11:34
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 49 W | 81 bpm |
01:44
42,8 km/h
|
||||
|
Osov - Velký Chlumec (III/11549)
Osov - Velký Chlumec (III/11549)
open_in_new
3,67 km 3.7 %
|
12:19
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 211 W | 119 bpm |
10:12
21,6 km/h
|
||||
|
Radouš-Lhotka
Radouš-Lhotka
open_in_new
1,68 km 4.3 %
|
06:06
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 225 W | 127 bpm |
05:07
19,6 km/h
|
||||
|
Vždycky proti větru
Vždycky proti větru
open_in_new
1,66 km 3 %
|
06:06
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 161 W | 122 bpm |
03:09
31,5 km/h
|
||||
|
Rpety - Felbabka (III/11410)
Rpety - Felbabka (III/11410)
open_in_new
1,71 km 4.2 %
|
05:46
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 250 W | 132 bpm |
04:38
22,1 km/h
|
||||
|
Rpety nad Valdek
Rpety nad Valdek
open_in_new
6,93 km 3.8 %
|
27:28
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 201 W | 127 bpm |
27:28
15,1 km/h
|
||||
|
Křešín švih - oprava
Křešín švih - oprava
open_in_new
2,13 km 2.6 %
|
07:30
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 162 W | 122 bpm |
07:03
18,1 km/h
|
||||
|
Křešínský švih.
Křešínský švih.
open_in_new
2,11 km 1.9 %
|
07:24
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 163 W | 122 bpm |
06:57
18,2 km/h
|
||||
|
Zaječov hill
Zaječov hill
open_in_new
1,69 km 6.3 %
|
08:14
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 203 W | 122 bpm |
06:18
16,1 km/h
|
||||
|
Olešná - Jivina
Olešná - Jivina
open_in_new
2,05 km 1.5 %
|
04:53
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 179 W | 113 bpm |
03:43
33,1 km/h
|
||||
|
Jívina-Komárov down
Jívina-Komárov down
open_in_new
2,14 km -4.9 %
|
03:04
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 34 W | 90 bpm |
02:28
52,0 km/h
|
||||
|
Komárov Climb
Komárov Climb
open_in_new
1,61 km 2.5 %
|
04:48
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 198 W | 125 bpm |
03:55
24,7 km/h
|
||||
|
(66) Drozdov climb
(66) Drozdov climb
open_in_new
1,01 km 2.1 %
|
02:11
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 272 W | 133 bpm |
01:35
38,2 km/h
|
||||
|
40 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre