•
Bicykel
directions_bikeGravel fun ride
Včera som prehodil kolesá a dnes to bola úplná paráda cez les po šotoline. Už dávno som nemal takú radosť a pohodu pri jazde. Žiadne watty, gramy, tlmiče, človek nič nerieši a len si užíva jazdu. Počasie super, akurát miestami nepríjemný vietor, ktorý mi však úsmev nedokázal odfúknuť ?.
trending_up
Vzdialenosť
71,1 km
schedule
Čas
02:55:58
landscape
Nastúpané
914 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,2 km/h | 50,0 km/h |
| Výkon | 147 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 822 kcal |
directions_bike Bicykel:
Author Aura XR5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Posilka #55
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:23
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
1,5 km
schedule
00:32:18
landscape
23 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,1 km
schedule
00:25:22
landscape
55 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
most vodna -> most zahradnicke centrum
most vodna -> most zahradnicke centrum
open_in_new
1,40 km 0.2 %
|
03:04
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 132 W | 101 bpm |
01:50
45,9 km/h
|
||||
|
Drazovce - Dolne Lefantovce
Drazovce - Dolne Lefantovce
open_in_new
9,94 km 0.1 %
|
20:48
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 145 W | 137 bpm |
15:49
37,7 km/h
|
||||
|
Drazovce - Podhorany
Drazovce - Podhorany
open_in_new
5,16 km 0.3 %
|
10:41
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 148 W | 129 bpm |
08:04
38,4 km/h
|
||||
|
Stupanie k razsectiu
Stupanie k razsectiu
open_in_new
4,30 km 2.9 %
|
10:12
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 276 W | 167 bpm |
10:12
25,3 km/h
|
||||
|
Na polanku
Na polanku
open_in_new
0,30 km 14.5 %
|
02:10
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 262 W | 164 bpm |
01:34
11,5 km/h
|
||||
|
na hrad
na hrad
open_in_new
0,42 km 5.1 %
|
01:46
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 199 W | 158 bpm |
01:07
22,7 km/h
|
||||
|
Oponicny hrad smer Jelenec
Oponicny hrad smer Jelenec
open_in_new
1,56 km 5.8 %
|
08:58
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 160 W | 145 bpm |
06:14
15,0 km/h
|
||||
|
Kopcok
Kopcok
open_in_new
2,97 km 1.6 %
|
07:16
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 177 W | 152 bpm |
07:16
24,6 km/h
|
||||
|
Od Jedlín na Remitáž
Od Jedlín na Remitáž
open_in_new
2,98 km -3.9 %
|
05:11
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 62 W | 141 bpm |
03:24
52,6 km/h
|
||||
|
autokemping - zmzlina
autokemping - zmzlina
open_in_new
2,29 km -0.8 %
|
03:33
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 199 W | 159 bpm |
03:33
38,8 km/h
|
||||
|
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
open_in_new
0,72 km 3.6 %
|
02:11
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 244 W | 157 bpm |
01:36
26,9 km/h
|
||||
|
Okolo kolinan 2
Okolo kolinan 2
open_in_new
0,73 km 2.7 %
|
01:53
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 218 W | 151 bpm |
01:20
32,9 km/h
|
||||
|
Stitare
Stitare
open_in_new
1,66 km 1 %
|
04:01
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 154 W | 150 bpm |
02:49
35,5 km/h
|
||||
|
smer sedlo pod Žibricou
smer sedlo pod Žibricou
open_in_new
0,97 km 9.8 %
|
05:07
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 235 W | 157 bpm |
04:34
12,7 km/h
|
||||
|
climb
climb
open_in_new
0,99 km 4.2 %
|
04:20
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 204 W | 158 bpm |
03:52
15,3 km/h
|
||||
|
climb
climb
open_in_new
0,74 km 10.2 %
|
04:12
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 233 W | 155 bpm |
03:48
11,6 km/h
|
||||
|
climb a zjazd do sedla
climb a zjazd do sedla
open_in_new
0,35 km -8.9 %
|
01:54
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 98 W | 148 bpm |
00:51
25,0 km/h
|
||||
|
Downhill s. pod Zibricou - Stitare
Downhill s. pod Zibricou - Stitare
open_in_new
1,95 km -7.4 %
|
03:52
30,3 km/h
|
30,3 km/h | - | 125 bpm |
02:24
48,8 km/h
|
||||
|
Stitare --> Hrnciarovce
Stitare --> Hrnciarovce
open_in_new
3,25 km -0.9 %
|
06:07
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 132 W | 147 bpm |
04:35
42,6 km/h
|
||||
|
Hrnčiarovský šprint
Hrnčiarovský šprint
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:46
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 218 W | 152 bpm |
00:21
46,6 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre