•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
15,3 km
schedule
Čas
01:33:09
landscape
Nastúpané
511 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 31,0 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 660 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 🌬️💨🌬️💨🌬️😰😫
trending_up
133,1 km
schedule
06:01:06
landscape
1 067 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:30:43
landscape
157 m
•
rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling
trending_up
2,0 km
schedule
00:29:18
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Legionarska
Legionarska
open_in_new
0,25 km 0.9 %
|
01:01
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 176 bpm |
01:01
14,5 km/h
|
||||
|
Tunel - Koliba zastávka
Tunel - Koliba zastávka
open_in_new
1,90 km 6.9 %
|
14:03
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 173 bpm |
04:34
24,9 km/h
|
||||
|
Koliba climb
Koliba climb
open_in_new
2,94 km 8 %
|
25:06
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 172 bpm |
13:14
13,3 km/h
|
||||
|
Bellova Climb
Bellova Climb
open_in_new
0,70 km 6.2 %
|
04:29
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 179 bpm |
02:02
20,5 km/h
|
||||
|
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
open_in_new
0,23 km 10.6 %
|
01:44
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 180 bpm |
01:19
10,6 km/h
|
||||
|
Koliba - Kamzík (po zelenej)
Koliba - Kamzík (po zelenej)
open_in_new
0,97 km 8 %
|
10:29
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 166 bpm |
06:55
8,5 km/h
|
||||
|
Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+)
Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+)
open_in_new
2,10 km -9 %
|
13:13
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 158 bpm |
08:48
14,3 km/h
|
||||
|
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke
open_in_new
1,30 km 14.8 %
|
15:42
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 168 bpm |
08:53
8,8 km/h
|
||||
|
Koliba zastávka - Tunel
Koliba zastávka - Tunel
open_in_new
1,94 km -6.9 %
|
09:45
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 153 bpm |
06:29
17,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre