•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
feat. Massive Attack
trending_up
Vzdialenosť
43,0 km
schedule
Čas
02:02:50
landscape
Nastúpané
829 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 59,8 km/h |
| Výkon | 217 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 197 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Exceed
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
92,7 km
schedule
03:17:19
landscape
852 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,8 km
schedule
01:36:40
landscape
645 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Casovka 2015
Casovka 2015
open_in_new
2,84 km 4.9 %
|
10:18
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 295 W | 153 bpm |
07:48
21,8 km/h
|
||||
|
Kláštorská po Hornozoborskú
Kláštorská po Hornozoborskú
open_in_new
1,26 km 7.1 %
|
05:30
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 307 W | 155 bpm |
02:40
28,5 km/h
|
||||
|
Hornozoborská-Liečebak
Hornozoborská-Liečebak
open_in_new
1,11 km 3.3 %
|
03:31
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 288 W | 153 bpm |
01:16
52,4 km/h
|
||||
|
C2 Single Track - MaialiVolanti
C2 Single Track - MaialiVolanti
open_in_new
3,73 km -2.8 %
|
08:35
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 176 W | 143 bpm |
06:46
33,1 km/h
|
||||
|
Drazovska od Liecebaku -> Na Pliesku
Drazovska od Liecebaku -> Na Pliesku
open_in_new
1,96 km -0.5 %
|
05:08
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 222 W | 152 bpm |
04:14
27,8 km/h
|
||||
|
Zjazd po razcestie pri kostoliku
Zjazd po razcestie pri kostoliku
open_in_new
1,61 km -5.5 %
|
03:10
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 104 W | 129 bpm |
02:18
41,9 km/h
|
||||
|
Mechenicka Morda
Mechenicka Morda
open_in_new
2,25 km 5.2 %
|
09:45
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 255 W | 151 bpm |
07:50
17,3 km/h
|
||||
|
Zjazd do Mechenic
Zjazd do Mechenic
open_in_new
2,52 km -3.2 %
|
05:08
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 166 W | 130 bpm |
04:39
32,5 km/h
|
||||
|
Huntácka dolina Climb
Huntácka dolina Climb
open_in_new
1,71 km 2.5 %
|
05:38
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 240 W | 173 bpm |
05:38
18,3 km/h
|
||||
|
Huntácka dolina
Huntácka dolina
open_in_new
1,87 km -3.1 %
|
05:35
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 103 W | 124 bpm |
04:00
28,1 km/h
|
||||
|
Mechenice po žltej k rázcestiu
Mechenice po žltej k rázcestiu
open_in_new
2,63 km 4.1 %
|
10:07
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 234 W | 147 bpm |
08:25
18,8 km/h
|
||||
|
Z Podhorian do Dražoviec
Z Podhorian do Dražoviec
open_in_new
2,73 km -4.3 %
|
05:18
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 147 W | 129 bpm |
04:20
37,8 km/h
|
||||
|
Drazovska - od Podhoranskej po Liecebak
Drazovska - od Podhoranskej po Liecebak
open_in_new
3,43 km 2.7 %
|
11:47
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 236 W | 152 bpm |
10:01
20,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie pri strelnici
Stúpanie pri strelnici
open_in_new
0,50 km 8.9 %
|
02:57
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 255 W | 153 bpm |
02:05
14,4 km/h
|
||||
|
flow
flow
open_in_new
0,89 km -1.8 %
|
02:06
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 183 W | 143 bpm |
01:40
32,2 km/h
|
||||
|
DOWNHILL Liecebak --> Lavka
DOWNHILL Liecebak --> Lavka
open_in_new
2,41 km -5.6 %
|
03:08
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 343 W | 138 bpm |
02:28
58,6 km/h
|
||||
|
Župarovov šprint
Župarovov šprint
open_in_new
0,19 km -2.7 %
|
00:22
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 366 W | 143 bpm |
00:12
56,5 km/h
|
||||
|
Kláštorská Downhill
Kláštorská Downhill
open_in_new
1,17 km -7.5 %
|
01:16
55,3 km/h
|
55,3 km/h | 416 W | 130 bpm |
01:02
67,8 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre