•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,9 km
schedule
Čas
01:39:07
landscape
Nastúpané
392 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,4 km/h | 67,0 km/h |
| Výkon | 213 W | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 102 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,8 km
schedule
01:36:40
landscape
645 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon 🌧️ Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:29:49
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
janikovce-golianovo cez dedinu plus cyklochodnik
janikovce-golianovo cez dedinu plus cyklochodnik
open_in_new
5,70 km 1.1 %
|
14:12
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 161 bpm |
10:29
32,6 km/h
|
||||
|
janikovce climb
janikovce climb
open_in_new
2,15 km 2.3 %
|
05:18
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 157 bpm |
04:11
30,8 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Nitra-Vráble stena Janíkovce
Cyklotrasa Nitra-Vráble stena Janíkovce
open_in_new
0,43 km 8.9 %
|
01:42
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 158 bpm |
01:23
18,5 km/h
|
||||
|
cyklochodnik rovinka
cyklochodnik rovinka
open_in_new
3,20 km -0.2 %
|
07:21
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 163 bpm |
04:25
43,5 km/h
|
||||
|
Golianovo (iba nový cyklochodník -smer Paňa)
Golianovo (iba nový cyklochodník -smer Paňa)
open_in_new
1,57 km 0.1 %
|
03:22
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 157 bpm |
02:22
39,9 km/h
|
||||
|
downhill rybník Golianovo
downhill rybník Golianovo
open_in_new
0,60 km -7.3 %
|
00:43
50,3 km/h
|
50,3 km/h | - | 131 bpm |
00:31
69,7 km/h
|
||||
|
Golanovský rybník lievik
Golanovský rybník lievik
open_in_new
1,70 km 0.9 %
|
04:04
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 153 bpm |
03:29
29,2 km/h
|
||||
|
Pana-Dycka
Pana-Dycka
open_in_new
4,49 km -0.6 %
|
07:56
34,0 km/h
|
34,0 km/h | - | 163 bpm |
07:32
35,8 km/h
|
||||
|
Z pani na vrable
Z pani na vrable
open_in_new
0,89 km 4 %
|
02:31
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 159 bpm |
02:18
23,2 km/h
|
||||
|
lievik Paňa
lievik Paňa
open_in_new
0,93 km -2.6 %
|
01:13
45,7 km/h
|
45,7 km/h | - | 160 bpm |
01:07
49,8 km/h
|
||||
|
Dycka Majer-Dycka
Dycka Majer-Dycka
open_in_new
1,39 km 1.4 %
|
02:30
33,5 km/h
|
33,5 km/h | - | 166 bpm |
02:29
33,7 km/h
|
||||
|
downhill Paňa-Dyčka
downhill Paňa-Dyčka
open_in_new
1,62 km -3.2 %
|
02:07
45,9 km/h
|
45,9 km/h | - | 165 bpm |
01:50
53,0 km/h
|
||||
|
Dyčka (potraviny) - Lúčnica n/Žit. (tabuľa)
Dyčka (potraviny) - Lúčnica n/Žit. (tabuľa)
open_in_new
1,61 km -0.3 %
|
03:25
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | 138 bpm |
02:01
47,9 km/h
|
||||
|
dycka-vajka
dycka-vajka
open_in_new
0,90 km 0 %
|
01:57
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 131 bpm |
01:04
50,6 km/h
|
||||
|
Lucnica nad Zitavou-Kmetovo
Lucnica nad Zitavou-Kmetovo
open_in_new
4,34 km -0.1 %
|
09:12
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | 152 bpm |
06:13
41,9 km/h
|
||||
|
Kmetovo vinice
Kmetovo vinice
open_in_new
3,54 km 1.7 %
|
08:50
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 148 bpm |
07:33
28,1 km/h
|
||||
|
downhill Černík-vinohrady
downhill Černík-vinohrady
open_in_new
1,55 km -3.9 %
|
02:35
35,9 km/h
|
35,9 km/h | - | 135 bpm |
02:00
46,4 km/h
|
||||
|
Vinodol --> Velky Cetin
Vinodol --> Velky Cetin
open_in_new
2,83 km 0.1 %
|
04:11
40,6 km/h
|
40,6 km/h | - | 145 bpm |
03:56
43,1 km/h
|
||||
|
Vinodol --> Nitra
Vinodol --> Nitra
open_in_new
13,89 km 0.1 %
|
20:50
40,0 km/h
|
40,0 km/h | - | 153 bpm |
20:50
40,0 km/h
|
||||
|
Velky Cetin -> Cechynce
Velky Cetin -> Cechynce
open_in_new
5,70 km 0 %
|
08:50
38,7 km/h
|
38,7 km/h | - | 157 bpm |
08:12
41,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre