home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 8. mája 2021 o 8:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Včera padli nejake ?, a dnes v plane zbehy +1000

Ked chces trenovat zbehy tak hore musis aj vybehnut ?????
Čo tyzden to min +2500m, road to Tatranska Šelma Ultra

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
02:12:05
landscape Nastúpané
1 015 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 38,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Mosty s Miou ❤️

trending_up 8,2 km
schedule 00:41:44
landscape 23 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:11:32
landscape 5 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x4km (HM pace) ✌🏻

trending_up 8,0 km
schedule 00:28:06
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ostružinový chodník Ostružinový chodník open_in_new
0,23 km  5.6 %
 01:31
9,2 km/h
9,2 km/h - 155 bpm 01:05
12,8 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:56
7,1 km/h
7,1 km/h - 158 bpm 02:46
10,0 km/h
Kamzik 1000+ 1.vybeh Kamzik 1000+ 1.vybeh open_in_new
2,14 km  12 %
 18:26
7,0 km/h
7,0 km/h - 162 bpm 13:20
9,6 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 08:14
4,8 km/h
4,8 km/h - 161 bpm 06:10
6,5 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 07:22
7,9 km/h
7,9 km/h - 160 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:02
4,0 km/h
4,0 km/h - 159 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 11:51
4,9 km/h
4,9 km/h - 161 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:48
5,3 km/h
5,3 km/h - 164 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:00
5,7 km/h
5,7 km/h - 163 bpm 01:52
9,2 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 04:59
15,5 km/h
15,5 km/h - 152 bpm 04:59
15,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up