home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 9. mája 2021 o 9:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
84,7 km
schedule Čas
06:30:04
landscape Nastúpané
2 592 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 52,9 km/h
Tepová frekvencia 140 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 4 600 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 6:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:18
landscape 0 m
benko2 • Predvčerom o 6:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,7 km
schedule 00:40:41
landscape 41 m
benko2 • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:43:25
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,02 km  8.3 %
 06:00
10,2 km/h
10,2 km/h - 145 bpm 04:20
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,03 km  10 %
 10:54
5,7 km/h
5,7 km/h - 137 bpm 05:29
11,3 km/h
Odbočka Javorníček do sedla pod Skalinami Odbočka Javorníček do sedla pod Skalinami open_in_new
1,54 km  6.6 %
 11:51
7,8 km/h
7,8 km/h - 150 bpm 06:21
14,5 km/h
Sedlo pod Skalinami - Smutný vršok Sedlo pod Skalinami - Smutný vršok open_in_new
2,88 km  -2.2 %
 09:02
19,1 km/h
19,1 km/h - 131 bpm 06:07
28,2 km/h
Duchonka - Kulháň Duchonka - Kulháň open_in_new
3,51 km  1.3 %
 11:23
18,5 km/h
18,5 km/h - 132 bpm 06:20
33,3 km/h
Duchonka - Cepusky (po obrazok) Duchonka - Cepusky (po obrazok) open_in_new
0,89 km  6.5 %
 04:45
11,3 km/h
11,3 km/h - 137 bpm 02:12
24,4 km/h
TT kulhan hore TT kulhan hore open_in_new
3,95 km  1.8 %
 11:47
20,1 km/h
20,1 km/h - 137 bpm 07:31
31,5 km/h
Razcestie pri mankovci - stupanie este kusok vyssie Razcestie pri mankovci - stupanie este kusok vyssie open_in_new
4,21 km  8.4 %
 32:02
7,9 km/h
7,9 km/h - 152 bpm 21:47
11,6 km/h
Razcestie pri Mankovci - Razcestie nad Mankovcom Razcestie pri Mankovci - Razcestie nad Mankovcom open_in_new
1,78 km  9.2 %
 12:09
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 06:29
16,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,10 km  11.1 %
 14:04
4,7 km/h
4,7 km/h - 138 bpm 06:19
10,5 km/h
Od Zvadlivého po odbočku modrú Od Zvadlivého po odbočku modrú open_in_new
3,48 km  -1.7 %
 13:22
15,6 km/h
15,6 km/h - 132 bpm 11:23
18,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  11.3 %
 01:15:06
0,8 km/h
0,8 km/h - 114 bpm 03:28
18,2 km/h
chata pod Inovcom - Inovec chata pod Inovcom - Inovec open_in_new
3,33 km  7.3 %
 01:29:38
2,2 km/h
2,2 km/h - 122 bpm 14:07
14,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,46 km  9.9 %
 11:15
7,8 km/h
7,8 km/h - 170 bpm 07:39
11,4 km/h
Last 500m 15% max20% Last 500m 15% max20% open_in_new
0,55 km  14.7 %
 05:21
6,2 km/h
6,2 km/h - 173 bpm 03:01
11,0 km/h
Inovec -> Palúch Inovec -> Palúch open_in_new
0,55 km  -6.5 %
 01:51
17,8 km/h
17,8 km/h - 109 bpm 00:53
37,4 km/h
Inovec - Pod Ostrym vrchom (trail) Inovec - Pod Ostrym vrchom (trail) open_in_new
5,63 km  -4.1 %
 25:00
13,5 km/h
13,5 km/h - 138 bpm 15:29
21,8 km/h
Palúch - Krželnica Palúch - Krželnica open_in_new
0,99 km  -4 %
 04:01
14,8 km/h
14,8 km/h - 125 bpm 02:27
24,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  3 %
 04:06
13,0 km/h
13,0 km/h - 153 bpm 02:50
18,8 km/h
Enduro Kálnica RS 1 2017 Enduro Kálnica RS 1 2017 open_in_new
0,56 km  -5.8 %
 02:01
16,6 km/h
16,6 km/h - 132 bpm 01:10
28,7 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up