home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslav.zjavka • 11. mája 2021 o 17:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervaly 2x20min Z4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,1 km
schedule Čas
01:09:19
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 46,4 km/h
Výkon 212 W 455 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 876 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslav.zjavka • Včera o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,5 km
schedule 01:26:12
landscape 83 m
miroslav.zjavka • Predvčerom o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pojazdit na pumptracku…

trending_up 18,4 km
schedule 01:12:43
landscape 106 m
miroslav.zjavka • 21. apríla 2025 o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 104,2 km
schedule 03:34:30
landscape 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri open_in_new
3,11 km  0 %
 04:46
39,2 km/h
39,2 km/h 216 W 168 bpm 03:56
47,5 km/h
vrchna hradza start od Cunova vrchna hradza start od Cunova open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:08
34,9 km/h
34,9 km/h 199 W 170 bpm 00:46
51,6 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle open_in_new
3,65 km  0 %
 06:44
32,5 km/h
32,5 km/h 127 W 149 bpm 04:42
46,6 km/h
D2 D2 open_in_new
3,37 km  0 %
 06:45
30,0 km/h
30,0 km/h 213 W 165 bpm 04:17
47,2 km/h
Bufet-Rusovecke jazero Bufet-Rusovecke jazero open_in_new
0,98 km  -0.2 %
 02:13
26,4 km/h
26,4 km/h 163 W 154 bpm 01:09
50,9 km/h
Vzdúvadlo <---> Obrátka Vzdúvadlo <---> Obrátka open_in_new
14,04 km  0 %
 25:37
32,9 km/h
32,9 km/h 199 W 163 bpm 22:04
38,2 km/h
Rusovske jazero Rusovske jazero open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 01:18
28,2 km/h
28,2 km/h 197 W 152 bpm 00:40
55,0 km/h
Cunovo BACK Cunovo BACK open_in_new
5,64 km  -0.1 %
 10:35
32,0 km/h
32,0 km/h 234 W 171 bpm 07:53
42,9 km/h
odbocka Rusovce - Bufet pri vzduvadle spodna cast odbocka Rusovce - Bufet pri vzduvadle spodna cast open_in_new
2,08 km  -0.1 %
 03:47
32,9 km/h
32,9 km/h 226 W 171 bpm 02:28
50,5 km/h
Odbocka Rusovce - Cunovo Odbocka Rusovce - Cunovo open_in_new
5,08 km  -0.1 %
 09:34
31,9 km/h
31,9 km/h 231 W 171 bpm 06:38
46,0 km/h
D3 D3 open_in_new
3,61 km  0 %
 06:49
31,8 km/h
31,8 km/h 232 W 171 bpm 05:01
43,2 km/h
D3 + H3r D3 + H3r open_in_new
7,44 km  0 %
 12:53
34,7 km/h
34,7 km/h 226 W 170 bpm 11:14
39,8 km/h
Crit reverse Crit reverse open_in_new
2,91 km  0.1 %
 05:26
32,2 km/h
32,2 km/h 228 W 170 bpm 04:14
41,3 km/h
DON'T_Cunovo Last 1K Sprint DON'T_Cunovo Last 1K Sprint open_in_new
1,01 km  0 %
 02:03
29,7 km/h
29,7 km/h 233 W 171 bpm 01:05
56,1 km/h
minicrit reverse minicrit reverse open_in_new
1,12 km  0.4 %
 02:16
29,6 km/h
29,6 km/h 232 W 171 bpm 01:49
37,0 km/h
supersprint D3 straight supersprint D3 straight open_in_new
0,44 km  0.2 %
 00:55
28,9 km/h
28,9 km/h 249 W 170 bpm 00:28
56,8 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up