•
Bicykel
directions_bikeCrissCross + VO2MAX ?☔?
Už mi nejak prestalo vadiť to, že zmoknem do nitky... ?♂️??
trending_up
Vzdialenosť
73,0 km
schedule
Čas
02:46:38
landscape
Nastúpané
1 085 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 197 W | 826 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 944 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Course check - Iľovnicky hrebeň ☔️
trending_up
65,6 km
schedule
03:57:41
landscape
1 886 m
•
directions_bike MTB - Endurance v kopci ⛰️☀️
trending_up
80,6 km
schedule
04:09:34
landscape
2 383 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
131,2 km
schedule
04:52:50
landscape
1 882 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov-Temný Les
Zámutov-Temný Les
open_in_new
12,40 km 2.8 %
|
40:06
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 229 W | 151 bpm |
37:25
19,9 km/h
|
||||
|
Zámutov-pomník na Dubniku
Zámutov-pomník na Dubniku
open_in_new
7,79 km 4.9 %
|
28:06
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 255 W | 157 bpm |
22:15
21,0 km/h
|
||||
|
Zámutov-Ľaš
Zámutov-Ľaš
open_in_new
5,28 km 6 %
|
22:26
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 251 W | 154 bpm |
16:49
18,9 km/h
|
||||
|
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
open_in_new
6,74 km 5.3 %
|
25:40
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 262 W | 160 bpm |
20:41
19,5 km/h
|
||||
|
Baňa-Ľaš
Baňa-Ľaš
open_in_new
2,67 km 8.1 %
|
11:42
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 303 W | 167 bpm |
10:07
15,9 km/h
|
||||
|
Baňa - Pomník
Baňa - Pomník
open_in_new
4,79 km 5.9 %
|
17:05
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 293 W | 168 bpm |
15:44
18,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km 7.8 %
|
05:46
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 310 W | 166 bpm |
05:13
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 8.1 %
|
05:33
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 329 W | 177 bpm |
05:33
17,5 km/h
|
||||
|
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
open_in_new
0,53 km -13.1 %
|
00:31
61,0 km/h
|
61,0 km/h | 26 W | 127 bpm |
00:26
72,7 km/h
|
||||
|
Blatá Baňa - Sigord
Blatá Baňa - Sigord
open_in_new
6,95 km -3.8 %
|
09:32
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 173 W | 139 bpm |
07:44
53,9 km/h
|
||||
|
Kofolka a keksik v krcme v centre Zlatej Bani - PO cyklocesta
Kofolka a keksik v krcme v centre Zlatej Bani - PO cyklocesta
open_in_new
11,63 km -2.3 %
|
17:32
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 191 W | 142 bpm |
14:27
48,3 km/h
|
||||
|
Cykloželeznička __ Sigord -> Prešov
Cykloželeznička __ Sigord -> Prešov
open_in_new
6,25 km -2 %
|
09:47
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 197 W | 143 bpm |
07:18
51,4 km/h
|
||||
|
Cyklocesta Sigord -> Solivar
Cyklocesta Sigord -> Solivar
open_in_new
5,95 km -1.9 %
|
09:26
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 199 W | 143 bpm |
08:04
44,3 km/h
|
||||
|
Cyklo železnička prvý mostík DH
Cyklo železnička prvý mostík DH
open_in_new
2,06 km -1.8 %
|
03:11
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 201 W | 143 bpm |
02:17
54,1 km/h
|
||||
|
Kopcek - dole
Kopcek - dole
open_in_new
1,35 km -2 %
|
02:11
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 152 W | 137 bpm |
01:30
54,1 km/h
|
||||
|
hore na sekčov
hore na sekčov
open_in_new
0,71 km 2 %
|
01:47
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 215 W | 139 bpm |
01:02
41,4 km/h
|
||||
|
Rusínska cyklochodník
Rusínska cyklochodník
open_in_new
1,05 km 1.3 %
|
02:04
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 225 W | 143 bpm |
01:22
46,1 km/h
|
||||
|
šprint TDP
šprint TDP
open_in_new
0,36 km 0.4 %
|
00:43
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 183 W | 136 bpm |
00:28
46,5 km/h
|
||||
|
most - zákruta
most - zákruta
open_in_new
0,33 km 0.5 %
|
00:39
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 204 W | 137 bpm |
00:24
49,7 km/h
|
||||
|
Univerzita -> Mestká hala
Univerzita -> Mestká hala
open_in_new
1,16 km -0.3 %
|
02:26
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 166 W | 135 bpm |
01:55
36,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre