•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
55,2 km
schedule
Čas
01:49:45
landscape
Nastúpané
648 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 65,9 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 022 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
43,5 km
schedule
01:33:01
landscape
224 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,1 km
schedule
00:53:04
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
107,3 km
schedule
04:00:40
landscape
1 133 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
open_in_new
8,40 km -1 %
|
14:12
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 144 W | 130 bpm |
10:33
47,8 km/h
|
||||
|
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
open_in_new
10,13 km -0.8 %
|
16:57
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 162 W | 133 bpm |
13:07
46,4 km/h
|
||||
|
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
open_in_new
2,25 km -0.9 %
|
03:23
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 204 W | 135 bpm |
02:18
58,8 km/h
|
||||
|
Turzovka - Staškov - medzi mostami
Turzovka - Staškov - medzi mostami
open_in_new
5,17 km -0.5 %
|
09:27
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 148 W | 132 bpm |
06:58
44,5 km/h
|
||||
|
Tka Tesco - Staskov Most
Tka Tesco - Staskov Most
open_in_new
4,84 km -0.5 %
|
08:52
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 149 W | 132 bpm |
07:11
40,5 km/h
|
||||
|
Staškov - Jelitov
Staškov - Jelitov
open_in_new
5,56 km 1.6 %
|
10:45
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 225 W | 152 bpm |
10:00
33,4 km/h
|
||||
|
Staškov - Konecna
Staškov - Konecna
open_in_new
16,80 km 1.6 %
|
36:03
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 223 W | 151 bpm |
35:31
28,4 km/h
|
||||
|
Staškov Janeskovci
Staškov Janeskovci
open_in_new
8,65 km 2.3 %
|
18:23
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 234 W | 154 bpm |
17:24
29,8 km/h
|
||||
|
Olešná - Hlavice 4% Climb
Olešná - Hlavice 4% Climb
open_in_new
2,14 km 4.3 %
|
05:25
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 264 W | 157 bpm |
05:25
23,7 km/h
|
||||
|
Hlavice z Olešnej
Hlavice z Olešnej
open_in_new
0,59 km 7 %
|
01:45
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 304 W | 160 bpm |
01:31
23,5 km/h
|
||||
|
DH Hlavice-Zš
DH Hlavice-Zš
open_in_new
3,70 km -2.9 %
|
04:59
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 172 W | 137 bpm |
04:32
49,0 km/h
|
||||
|
Klokocov-Konecna only up
Klokocov-Konecna only up
open_in_new
3,72 km 5 %
|
11:15
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 240 W | 154 bpm |
10:35
21,1 km/h
|
||||
|
dole Konečnú CZ
dole Konečnú CZ
open_in_new
4,32 km -4.4 %
|
05:51
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 118 W | 125 bpm |
04:43
55,0 km/h
|
||||
|
Bílá-Hluchanka
Bílá-Hluchanka
open_in_new
5,48 km 3.8 %
|
16:57
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 201 W | 147 bpm |
16:53
19,5 km/h
|
||||
|
Údolí Smradlavy - Hluchanka
Údolí Smradlavy - Hluchanka
open_in_new
2,82 km 5.7 %
|
10:40
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 216 W | 149 bpm |
09:46
17,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre