•
Bicykel
directions_bikeKvällsrunda ☀️
För lite tid, för mycket watts i benen. Och trevligt möte i Sollentuna ?
trending_up
Vzdialenosť
35,7 km
schedule
Čas
01:07:58
landscape
Nastúpané
356 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 209 W | 941 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 761 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale SuperSix EVO 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kvällssafari 👌
trending_up
25,5 km
schedule
00:47:14
landscape
168 m
•
directions_bike Uppvärmning
trending_up
15,2 km
schedule
00:34:18
landscape
223 m
•
directions_bike Kinnekulle Energiloppet 2025
trending_up
95,2 km
schedule
02:44:15
landscape
1 467 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
05:08
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 219 W | 135 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:12
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 291 W | 142 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen söderut efter Gudbyvägen
Skålhamravägen söderut efter Gudbyvägen
open_in_new
4,73 km 0.1 %
|
08:50
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 234 W | 136 bpm |
06:40
42,6 km/h
|
||||
|
Backen Skålhamra
Backen Skålhamra
open_in_new
0,24 km 7.6 %
|
00:48
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 366 W | 137 bpm |
00:23
37,1 km/h
|
||||
|
Skålhamra Twin Peaks
Skålhamra Twin Peaks
open_in_new
1,41 km 0.5 %
|
02:52
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 252 W | 144 bpm |
02:05
40,6 km/h
|
||||
|
Spurtpriset!!
Spurtpriset!!
open_in_new
0,29 km 3 %
|
00:45
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 348 W | 142 bpm |
00:28
37,7 km/h
|
||||
|
Skålis Norrut - Sista spurtbacken
Skålis Norrut - Sista spurtbacken
open_in_new
0,50 km 3.6 %
|
01:06
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 270 W | 140 bpm |
00:42
43,0 km/h
|
||||
|
Frestavägen
Frestavägen
open_in_new
4,82 km 0.2 %
|
08:04
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 256 W | 144 bpm |
08:04
35,9 km/h
|
||||
|
Tippenspurten
Tippenspurten
open_in_new
0,32 km 2.9 %
|
00:38
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 334 W | 142 bpm |
00:35
32,6 km/h
|
||||
|
branta delan frestaväggen
branta delan frestaväggen
open_in_new
0,42 km 6.5 %
|
00:44
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 398 W | 157 bpm |
00:35
43,1 km/h
|
||||
|
Frestavägen intervall
Frestavägen intervall
open_in_new
0,62 km 3.8 %
|
01:25
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 342 W | 161 bpm |
01:22
27,4 km/h
|
||||
|
Kör hårt.
Kör hårt.
open_in_new
1,35 km -0.9 %
|
02:09
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 211 W | 139 bpm |
02:09
37,8 km/h
|
||||
|
Förbi Väsjön söderut
Förbi Väsjön söderut
open_in_new
2,02 km -0.7 %
|
03:10
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 221 W | 140 bpm |
03:10
38,3 km/h
|
||||
|
Engelbrekts väg förbi Stinsen
Engelbrekts väg förbi Stinsen
open_in_new
0,78 km 0.1 %
|
01:07
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 350 W | 164 bpm |
01:03
44,5 km/h
|
||||
|
Stinsen-spurten
Stinsen-spurten
open_in_new
0,52 km 0.6 %
|
00:38
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 569 W | 165 bpm |
00:38
49,1 km/h
|
||||
|
NIP-rakan norrut
NIP-rakan norrut
open_in_new
0,34 km -1.5 %
|
00:23
53,8 km/h
|
53,8 km/h | 570 W | 149 bpm |
00:23
53,8 km/h
|
||||
|
Jästbolaget Straight Sprint
Jästbolaget Straight Sprint
open_in_new
0,35 km 1 %
|
00:41
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 189 W | 130 bpm |
00:37
34,3 km/h
|
||||
|
Din MC-backen, uppför
Din MC-backen, uppför
open_in_new
0,22 km 1.1 %
|
00:15
51,9 km/h
|
51,9 km/h | 762 W | 160 bpm |
00:15
51,9 km/h
|
||||
|
Bollstanästempot
Bollstanästempot
open_in_new
4,04 km 0 %
|
06:47
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 218 W | 140 bpm |
06:18
38,5 km/h
|
||||
|
Bollstanäsvägen Norrut
Bollstanäsvägen Norrut
open_in_new
1,31 km -0.4 %
|
02:24
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 207 W | 136 bpm |
01:59
39,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre