home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarKac80 • 4. júla 2021 o 15:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > Iliavka > H.Poruba > Sokol > Chrastkova > Rybniky > NDCA

Konečne bajk.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,4 km
schedule Čas
03:26:42
landscape Nastúpané
1 105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,9 km/h 51,1 km/h
Výkon 217 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 000 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: MTB-rám MAXBIKE

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • Predvčerom o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Fodorka > Chrastková > Krivoklát > DCA > NDCA

trending_up 47,3 km
schedule 02:03:21
landscape 768 m
MarKac80 • 23. apríla 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Ivanovce > NDCA

trending_up 68,0 km
schedule 02:48:45
landscape 392 m
MarKac80 • 20. apríla 2025 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning s Maťom a Lukim

trending_up 3,0 km
schedule 00:21:32
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolacin-DCA(pod Hajom) Kolacin-DCA(pod Hajom) open_in_new
1,76 km  1.4 %
 04:37
22,9 km/h
22,9 km/h 284 W 129 bpm 03:43
28,4 km/h
Kolačín - Dubnica Sprint Kolačín - Dubnica Sprint open_in_new
0,98 km  0 %
 02:00
29,5 km/h
29,5 km/h 270 W 122 bpm 01:04
55,3 km/h
Dubnica - Prejta poza areál ZTS Dubnica - Prejta poza areál ZTS open_in_new
2,90 km  0.1 %
 06:34
26,5 km/h
26,5 km/h 236 W 125 bpm 04:51
35,9 km/h
Prejtska dolina Prejtska dolina open_in_new
2,03 km  3.2 %
 06:29
18,8 km/h
18,8 km/h 287 W 141 bpm 04:48
25,4 km/h
Prejta Iliavka Prejta Iliavka open_in_new
3,94 km  5.3 %
 15:42
15,1 km/h
15,1 km/h 300 W 153 bpm 13:32
17,5 km/h
segment 10% segment 10% open_in_new
0,50 km  9.9 %
 02:55
10,3 km/h
10,3 km/h 320 W 163 bpm 01:55
15,6 km/h
Last kilometer of Iliavka Climb Last kilometer of Iliavka Climb open_in_new
0,97 km  9.9 %
 04:19
13,5 km/h
13,5 km/h 325 W 163 bpm 03:38
16,1 km/h
Háj - pod Sokol Háj - pod Sokol open_in_new
1,11 km  6.2 %
 06:13
10,7 km/h
10,7 km/h 225 W 140 bpm 04:35
14,6 km/h
Lašteky po hrebeni DH Lašteky po hrebeni DH open_in_new
2,56 km  -3.4 %
 06:42
22,9 km/h
22,9 km/h 123 W 116 bpm 03:52
39,7 km/h
Lašteky skratka Lašteky skratka open_in_new
0,50 km  -12.1 %
 01:16
23,6 km/h
23,6 km/h 78 W 113 bpm 00:44
40,7 km/h
zjazd do Košece zjazd do Košece open_in_new
1,11 km  -9.2 %
 02:39
25,1 km/h
25,1 km/h 47 W 108 bpm 01:32
43,4 km/h
Ilava-Pruske Ilava-Pruske open_in_new
2,41 km  0.4 %
 05:12
27,9 km/h
27,9 km/h 277 W 142 bpm 02:33
56,8 km/h
Bohunice - Krivoklat - Chrastkova Bohunice - Krivoklat - Chrastkova open_in_new
9,40 km  3.5 %
 33:19
16,9 km/h
16,9 km/h 270 W 154 bpm 28:12
20,0 km/h
Krivoklát climb Krivoklát climb open_in_new
4,01 km  2.5 %
 11:50
20,3 km/h
20,3 km/h 278 W 153 bpm 08:30
28,3 km/h
Krivoklat - Chrastkova Krivoklat - Chrastkova open_in_new
4,48 km  4.9 %
 19:02
14,1 km/h
14,1 km/h 267 W 156 bpm 14:49
18,2 km/h
Chrastkova krizovatka rampa - Razcestie na Sidoniu Chrastkova krizovatka rampa - Razcestie na Sidoniu open_in_new
1,70 km  6.1 %
 09:50
10,4 km/h
10,4 km/h 236 W 146 bpm 07:05
14,4 km/h
Srnie - cyklotrasa smerom dole Srnie - cyklotrasa smerom dole open_in_new
3,40 km  -0.5 %
 09:40
21,1 km/h
21,1 km/h 191 W 124 bpm 04:49
42,3 km/h
Horné Srnie Horné Srnie open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 00:43
29,2 km/h
29,2 km/h 244 W 126 bpm 00:23
54,6 km/h
H.Srnie-Ľuborča most (cyklotrasa) H.Srnie-Ľuborča most (cyklotrasa) open_in_new
2,80 km  -0.5 %
 06:08
27,4 km/h
27,4 km/h 227 W 131 bpm 04:14
39,7 km/h
Od mosta po most šprint Od mosta po most šprint open_in_new
0,91 km  0 %
 01:51
29,5 km/h
29,5 km/h 298 W 140 bpm 00:02
1 636,7 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up