•
Bicykel
directions_bikeVysielač, Sásovská dolina, Fugerov dvor
Intenzita v kopcom 3x10min max.
trending_up
Vzdialenosť
40,7 km
schedule
Čas
01:53:12
landscape
Nastúpané
968 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 59,8 km/h |
| Výkon | 163 W | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 1 395 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
9,7 km
schedule
00:59:05
landscape
125 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:18:37
landscape
288 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vysielač po odbočku na offroad
Vysielač po odbočku na offroad
open_in_new
3,63 km 6 %
|
13:04
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 269 W | 183 bpm |
12:52
16,9 km/h
|
||||
|
Pod vysielač a späť
Pod vysielač a späť
open_in_new
7,81 km 0 %
|
25:35
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 153 W | 156 bpm |
20:27
22,9 km/h
|
||||
|
Nový Svet Climb
Nový Svet Climb
open_in_new
1,17 km 8.9 %
|
04:28
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 259 W | 184 bpm |
03:53
18,0 km/h
|
||||
|
DH Vysielač
DH Vysielač
open_in_new
3,79 km -5.9 %
|
06:04
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 25 W | 115 bpm |
04:46
47,7 km/h
|
||||
|
Kilak do Sásovskej doliny
Kilak do Sásovskej doliny
open_in_new
0,94 km 6.3 %
|
04:16
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 205 W | 162 bpm |
02:53
19,5 km/h
|
||||
|
Na Skalici 2637/26 Climb
Na Skalici 2637/26 Climb
open_in_new
1,24 km 8.3 %
|
04:48
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 250 W | 179 bpm |
04:48
15,5 km/h
|
||||
|
sásovska dolina
sásovska dolina
open_in_new
1,93 km 8.4 %
|
08:02
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 259 W | 184 bpm |
08:02
14,4 km/h
|
||||
|
Nemčianska Cesta Climb
Nemčianska Cesta Climb
open_in_new
0,56 km 14.3 %
|
02:55
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 263 W | 190 bpm |
02:55
11,6 km/h
|
||||
|
Koopcek zo Sasovskej
Koopcek zo Sasovskej
open_in_new
0,37 km 5.9 %
|
02:43
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 187 W | 154 bpm |
01:15
17,6 km/h
|
||||
|
Na hŕbe Selce obecný úrad
Na hŕbe Selce obecný úrad
open_in_new
2,41 km 1.2 %
|
05:30
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 179 W | 156 bpm |
03:37
40,0 km/h
|
||||
|
Selce Climb
Selce Climb
open_in_new
2,16 km 6 %
|
07:13
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 209 W | 164 bpm |
05:24
24,0 km/h
|
||||
|
Fugerov
Fugerov
open_in_new
2,00 km 9.7 %
|
11:50
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 249 W | 181 bpm |
09:28
12,7 km/h
|
||||
|
Selce obecný úrad na Hrbu
Selce obecný úrad na Hrbu
open_in_new
2,49 km -1.2 %
|
04:35
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 132 W | 141 bpm |
03:24
44,0 km/h
|
||||
|
Kopček na Sásovú
Kopček na Sásovú
open_in_new
1,34 km 4.9 %
|
04:34
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 207 W | 167 bpm |
01:21
59,4 km/h
|
||||
|
Bánoš
Bánoš
open_in_new
0,73 km 5.3 %
|
02:37
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 229 W | 167 bpm |
00:40
66,1 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre