•
Bicykel
directions_bikeOblubeny treningovy okruh
Ked chces vsetko natlacit do 2 hod...dlhy kopec, zvlneny teren, trail, rockgardeny ? Tie su po tych dazdoch zase vyzivnejsie ?
trending_up
Vzdialenosť
36,6 km
schedule
Čas
01:59:00
landscape
Nastúpané
998 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,5 km/h | 60,5 km/h |
| Výkon | 186 W | 1 230 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 316 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kopce z Rajeckych
trending_up
72,9 km
schedule
03:43:43
landscape
1 896 m
•
directions_bike Polom, chaticka
trending_up
55,9 km
schedule
03:03:12
landscape
1 616 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,0 km
schedule
01:27:08
landscape
662 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosina - stará cesta Up
Rosina - stará cesta Up
open_in_new
1,88 km 1.6 %
|
05:01
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 164 W | 119 bpm |
03:20
33,9 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
1,42 km 6.4 %
|
04:36
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 221 W | 133 bpm |
03:27
24,7 km/h
|
||||
|
spoj_troch_dolin
spoj_troch_dolin
open_in_new
2,57 km 5.1 %
|
10:53
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 229 W | 126 bpm |
07:40
20,1 km/h
|
||||
|
Turská dolina závora - pod Minčolom
Turská dolina závora - pod Minčolom
open_in_new
12,73 km 5.2 %
|
53:53
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 248 W | 129 bpm |
50:30
15,1 km/h
|
||||
|
1/6 Gerl.
1/6 Gerl.
open_in_new
6,13 km 7.4 %
|
33:30
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 235 W | 129 bpm |
28:58
12,7 km/h
|
||||
|
Sačné od druhéj závory
Sačné od druhéj závory
open_in_new
4,60 km 6.9 %
|
24:58
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 227 W | 131 bpm |
18:14
15,1 km/h
|
||||
|
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
open_in_new
1,26 km 8.9 %
|
07:27
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 249 W | 129 bpm |
05:07
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 10.7 %
|
07:12
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 249 W | 130 bpm |
04:57
11,5 km/h
|
||||
|
Šafárikova 5327/11 Climb
Šafárikova 5327/11 Climb
open_in_new
0,97 km 12.8 %
|
04:21
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 216 W | 132 bpm |
03:13
18,1 km/h
|
||||
|
Sačné - pod Minčolom
Sačné - pod Minčolom
open_in_new
4,94 km 2.8 %
|
14:08
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 303 W | 127 bpm |
14:08
21,0 km/h
|
||||
|
Visnove enduro 2019 stage 1
Visnove enduro 2019 stage 1
open_in_new
1,29 km -11.2 %
|
03:43
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 85 W | 126 bpm |
03:30
22,1 km/h
|
||||
|
Minčol modrá DH
Minčol modrá DH
open_in_new
0,47 km -20.8 %
|
01:27
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 19 W | 126 bpm |
01:15
22,8 km/h
|
||||
|
Červík
Červík
open_in_new
0,75 km -0.8 %
|
02:35
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 92 W | 132 bpm |
02:09
21,0 km/h
|
||||
|
Anakonda to Vretenica
Anakonda to Vretenica
open_in_new
2,84 km -7.6 %
|
10:58
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 46 W | 133 bpm |
07:54
21,6 km/h
|
||||
|
Anakonda od odbočky na Hornú
Anakonda od odbočky na Hornú
open_in_new
2,71 km -12.5 %
|
08:47
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 15 W | 131 bpm |
06:45
24,1 km/h
|
||||
|
Anakonda finish DH
Anakonda finish DH
open_in_new
0,62 km -13.5 %
|
01:29
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 9 W | 128 bpm |
01:16
29,5 km/h
|
||||
|
Rosina - stará cesta (dolekop)
Rosina - stará cesta (dolekop)
open_in_new
1,91 km -1.6 %
|
03:38
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 160 W | 128 bpm |
02:17
50,2 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre