home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
slemerik • 25. júla 2021 o 16:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,2 km
schedule Čas
02:36:01
landscape Nastúpané
503 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 62,6 km/h
Výkon 189 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 103 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 049 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

slemerik • Včera o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,8 km
schedule 01:11:51
landscape 202 m
slemerik • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tempo

trending_up 24,8 km
schedule 01:00:53
landscape 120 m
slemerik • Predvčerom o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 18,9 km
schedule 00:50:58
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:56
11,2 km/h
11,2 km/h 285 W 113 bpm 00:13
48,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 08:53
21,3 km/h
21,3 km/h 154 W 106 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojšansko-Varínske hrby Mojšansko-Varínske hrby open_in_new
2,24 km  0.3 %
 06:57
19,4 km/h
19,4 km/h 181 W 94 bpm 03:21
40,2 km/h
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 03:06
21,6 km/h
21,6 km/h 222 W 102 bpm 01:53
35,6 km/h
Stráža kopec - Varín most Stráža kopec - Varín most open_in_new
3,47 km  1.4 %
 10:38
19,6 km/h
19,6 km/h 207 W 99 bpm 06:07
34,0 km/h
Varín most - Belá kopček Varín most - Belá kopček open_in_new
6,08 km  1.1 %
 18:10
20,1 km/h
20,1 km/h 213 W 98 bpm -
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 23:16
11,1 km/h
11,1 km/h 215 W 117 bpm 13:00
19,9 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 02:48
13,3 km/h
13,3 km/h 318 W 146 bpm 01:38
22,8 km/h
Zjazd z Lutišky Zjazd z Lutišky open_in_new
5,05 km  -4.2 %
 09:00
33,7 km/h
33,7 km/h 158 W 108 bpm 05:16
57,5 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
 01:08
18,8 km/h
18,8 km/h 227 W 112 bpm 00:30
42,5 km/h
VD sumčia - hrádza VD sumčia - hrádza open_in_new
3,32 km  -0.5 %
 08:08
24,5 km/h
24,5 km/h 207 W 100 bpm 05:07
38,9 km/h
Rosinská po Majer Rosinská po Majer open_in_new
0,49 km  2.6 %
 02:04
14,2 km/h
14,2 km/h 237 W 112 bpm 00:33
53,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up