player981dave • 27. júla 2021 o 19:34 Bicykel Verejná aktivita

R138 / 21 Heavy duty ⛰?

Trening : Kamzik / Dolny cerveny kriz / Sprint downhill
Donutit sa po celom dni ist zonu 4 a snazit sa prekonat sam seba ??

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

36,1 km

Čas

01:14:55

Nastúpané

551 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	28,9 km/h	65,2 km/h
Výkon	225 W	-
Tepová frekvencia	155 bpm	177 bpm
Energetický výdaj	1 134 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

24 °C

Bicykel: Triban RC120

Posledné aktivity bikera

player981dave • Včera o 6:11

Morning Ride

23,5 km

00:48:49

85 m

player981dave • Včera o 20:47

Evening Ride

19,1 km

00:42:52

145 m

player981dave • 21. apríla 2025 o 14:03

Afternoon Mountain Bike Ride

15,7 km

01:34:06

290 m

Segmenty (27)

Segmenty 27 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zlata noha climb Zlata noha climb 0,92 km 7.6 %	03:24 16,3 km/h	16,3 km/h	327 W	-	01:26 38,7 km/h
koliba1 koliba1 2,01 km 6.5 %	07:06 17,0 km/h	17,0 km/h	315 W	-	03:02 39,8 km/h
Karpatská - Kamzík Karpatská - Kamzík 3,47 km 6.9 %	12:57 16,1 km/h	16,1 km/h	309 W	-	09:47 21,3 km/h
Tretia/Jeséniova Tretia/Jeséniova 0,48 km 4 %	01:28 19,5 km/h	19,5 km/h	266 W	-	00:52 32,9 km/h
brectanova-kamzik(parkovisko) brectanova-kamzik(parkovisko) 1,02 km 7.3 %	04:02 15,1 km/h	15,1 km/h	288 W	-	02:56 20,8 km/h
SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill) SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill) 1,00 km -6.8 %	01:03 57,0 km/h	57,0 km/h	122 W	-	00:57 63,0 km/h
Bellova Podkolibska Bellova Podkolibska 1,94 km -6.8 %	02:23 49,0 km/h	49,0 km/h	49 W	-	01:58 59,3 km/h
Pionierska z mesta Pionierska z mesta 0,82 km -0.8 %	01:16 38,9 km/h	38,9 km/h	202 W	-	00:56 52,8 km/h
Figaro-Pekná cesta Figaro-Pekná cesta 2,51 km -0.1 %	04:15 35,4 km/h	35,4 km/h	222 W	-	03:18 45,6 km/h
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska) ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska) 2,04 km -0.3 %	03:26 35,6 km/h	35,6 km/h	214 W	-	01:57 62,7 km/h
Popoplna climb Popoplna climb 0,36 km 6.5 %	01:23 15,5 km/h	15,5 km/h	302 W	-	00:48 26,8 km/h
Dolny cerveny kriz (z Race) Dolny cerveny kriz (z Race) 3,08 km 8.3 %	14:13 13,0 km/h	13,0 km/h	285 W	-	11:22 16,3 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko 0,92 km 7.2 %	03:41 15,0 km/h	15,0 km/h	280 W	-	02:25 22,9 km/h
potocna climb potocna climb 1,43 km 9.7 %	06:10 14,0 km/h	14,0 km/h	277 W	-	04:15 20,2 km/h
Parkovisko - Dolný Červený kríž Parkovisko - Dolný Červený kríž 2,16 km 8.7 %	10:06 12,8 km/h	12,8 km/h	289 W	-	07:30 17,3 km/h
Slalomka-Červený kríž Slalomka-Červený kríž 0,89 km 7.8 %	04:02 13,3 km/h	13,3 km/h	290 W	-	03:19 16,2 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú 2,04 km -3 %	04:42 26,0 km/h	26,0 km/h	103 W	-	02:26 50,3 km/h
spariska - vojenska nemocnica spariska - vojenska nemocnica 9,41 km -1.5 %	13:33 41,7 km/h	41,7 km/h	184 W	-	11:17 50,0 km/h
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium 4,37 km -1.7 %	06:15 41,9 km/h	41,9 km/h	190 W	-	05:11 50,6 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom 2,04 km -1.8 %	02:52 42,7 km/h	42,7 km/h	239 W	-	02:24 51,0 km/h
27 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_bikeR138 / 21 Heavy duty ⛰?

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Morning Ride

directions_bike Evening Ride

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

place Segmenty