•
Bicykel
directions_bikeNDCA > Rybniky > Vrsatec > Krivoklat > Chrastkova > Gilianka > DCA > NDCA
Ako odtrhnutý z reťaze po 5. dňoch bez bajku :-)
trending_up
Vzdialenosť
56,3 km
schedule
Čas
02:34:04
landscape
Nastúpané
878 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,9 km/h | 56,9 km/h |
| Výkon | 287 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 773 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
MTB-rám MAXBIKE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike NDCA > Ivanovce > NDCA
trending_up
68,0 km
schedule
02:48:45
landscape
392 m
•
directions_run Tréning s Maťom a Lukim
trending_up
3,0 km
schedule
00:21:32
landscape
25 m
•
directions_bike NDCA > Slatina n. B. > Čierna Lehota > Valaská Belá > Lapšovci > po SNP (Bartošovica, Sokolovica) > NDCA
trending_up
69,6 km
schedule
04:50:12
landscape
1 951 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolacin - Priles
Kolacin - Priles
open_in_new
1,72 km -0.7 %
|
03:31
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 304 W | 117 bpm |
01:17
80,2 km/h
|
||||
|
Nemšová - most vo Vlárskom údolí na konci cyklotrasy
Nemšová - most vo Vlárskom údolí na konci cyklotrasy
open_in_new
7,17 km 0.7 %
|
15:29
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 349 W | 138 bpm |
11:42
36,8 km/h
|
||||
|
Cyklo zrub
Cyklo zrub
open_in_new
3,57 km 0.6 %
|
07:43
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 355 W | 141 bpm |
05:10
41,4 km/h
|
||||
|
Sidonia road
Sidonia road
open_in_new
4,05 km 3.2 %
|
11:08
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 302 W | 141 bpm |
09:33
25,5 km/h
|
||||
|
Sidonia k Prazdroju
Sidonia k Prazdroju
open_in_new
2,07 km 2.2 %
|
05:29
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 281 W | 139 bpm |
03:34
34,8 km/h
|
||||
|
Sidonie climb
Sidonie climb
open_in_new
1,68 km 6.7 %
|
08:35
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 303 W | 156 bpm |
06:05
16,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,94 km 7.4 %
|
15:46
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 293 W | 155 bpm |
11:20
15,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,44 km 6.6 %
|
06:45
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 284 W | 162 bpm |
05:14
16,5 km/h
|
||||
|
Chraskova - Bolesov zel.precestie Downhil
Chraskova - Bolesov zel.precestie Downhil
open_in_new
9,11 km -3.6 %
|
16:02
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 265 W | 119 bpm |
14:29
37,7 km/h
|
||||
|
Bolesov sprint
Bolesov sprint
open_in_new
1,61 km 0.7 %
|
03:28
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 349 W | 142 bpm |
03:28
27,9 km/h
|
||||
|
Dialnicny most kanal
Dialnicny most kanal
open_in_new
0,56 km 2.7 %
|
01:13
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 394 W | 155 bpm |
00:46
43,8 km/h
|
||||
|
Stojka
Stojka
open_in_new
0,33 km 5.9 %
|
00:55
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 476 W | 167 bpm |
00:33
36,0 km/h
|
||||
|
Kolačín - Ndca sprint
Kolačín - Ndca sprint
open_in_new
0,38 km -1.7 %
|
00:42
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 291 W | 121 bpm |
00:23
59,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre