•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Recovery pt10: Gradual Improvement uphill
trending_up
Vzdialenosť
60,8 km
schedule
Čas
02:22:42
landscape
Nastúpané
1 015 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 65,2 km/h |
| Výkon | 172 W | - |
| Kadencia | 56 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 318 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Blade 3.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stará Turá climb
Stará Turá climb
open_in_new
1,51 km 3.7 %
|
04:57
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 213 W | 131 bpm |
03:01
30,0 km/h
|
||||
|
na Papraď climb
na Papraď climb
open_in_new
0,46 km 10.3 %
|
01:31
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 428 W | 158 bpm |
01:16
21,6 km/h
|
||||
|
Dinzikova Dolina (climb)
Dinzikova Dolina (climb)
open_in_new
1,93 km 4.8 %
|
06:31
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 257 W | 152 bpm |
05:10
22,4 km/h
|
||||
|
kratulinký kopček
kratulinký kopček
open_in_new
0,35 km 5.7 %
|
01:10
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 283 W | 148 bpm |
00:45
28,1 km/h
|
||||
|
Rudník - OÚ => Hasiči (final sprint)
Rudník - OÚ => Hasiči (final sprint)
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
00:50
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 121 W | 124 bpm |
00:38
43,1 km/h
|
||||
|
z rudnika kratky kopcek
z rudnika kratky kopcek
open_in_new
0,42 km 11.9 %
|
08:34
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 83 W | 118 bpm |
01:33
16,3 km/h
|
||||
|
Pri Korytárke
Pri Korytárke
open_in_new
2,17 km 1.1 %
|
04:58
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 165 W | 134 bpm |
03:55
33,3 km/h
|
||||
|
Polianka climb
Polianka climb
open_in_new
1,84 km 6.4 %
|
07:27
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 256 W | 155 bpm |
05:35
19,8 km/h
|
||||
|
Pokryvnícky čávo
Pokryvnícky čávo
open_in_new
1,64 km -1 %
|
02:24
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 264 W | 165 bpm |
02:24
41,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 6 %
|
03:49
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 276 W | 153 bpm |
03:14
19,1 km/h
|
||||
|
Od Belanských k Bašnárom
Od Belanských k Bašnárom
open_in_new
1,26 km 4.2 %
|
02:55
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 352 W | 172 bpm |
02:55
26,0 km/h
|
||||
|
Prietržská Cesta Climb
Prietržská Cesta Climb
open_in_new
1,88 km 5 %
|
05:21
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 325 W | 175 bpm |
05:08
22,0 km/h
|
||||
|
Bukovec -Brezova zjazd
Bukovec -Brezova zjazd
open_in_new
3,76 km -4.6 %
|
05:26
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 53 W | 120 bpm |
04:23
51,5 km/h
|
||||
|
Little hell for kids
Little hell for kids
open_in_new
0,36 km 5 %
|
01:29
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 241 W | 148 bpm |
00:49
26,6 km/h
|
||||
|
1185
1185
open_in_new
5,22 km -2.6 %
|
08:36
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 99 W | 123 bpm |
06:27
48,5 km/h
|
||||
|
Stojka pri Pagacovcoch
Stojka pri Pagacovcoch
open_in_new
0,61 km 3.7 %
|
02:04
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 223 W | 142 bpm |
01:14
29,6 km/h
|
||||
|
Dupni tomu
Dupni tomu
open_in_new
0,48 km 4.7 %
|
01:28
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 218 W | 139 bpm |
00:40
43,4 km/h
|
||||
|
Podkylava climb
Podkylava climb
open_in_new
1,31 km 2.2 %
|
03:45
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 202 W | 143 bpm |
02:27
32,0 km/h
|
||||
|
Cez Krajné
Cez Krajné
open_in_new
1,48 km 0.9 %
|
03:35
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 151 W | 132 bpm |
01:53
47,0 km/h
|
||||
|
Krajne Hotel - odbocka do Medvedov
Krajne Hotel - odbocka do Medvedov
open_in_new
1,55 km 4.2 %
|
05:19
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 213 W | 147 bpm |
03:16
28,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre