•
Bicykel
directions_bikeKraków- Sulín
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
06:51:27
landscape
Nastúpané
1 695 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,4 km/h | 52,6 km/h |
| Výkon | 70 W | - |
| Tepová frekvencia | 95 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 686 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:58:20
landscape
59 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:28:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hallera UP
Hallera UP
open_in_new
1,08 km 3.4 %
|
04:51
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | - |
04:51
13,3 km/h
|
||||
|
Żelazowskiego up
Żelazowskiego up
open_in_new
0,35 km 7.7 %
|
01:54
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | - |
01:52
11,3 km/h
|
||||
|
Barycka hopka
Barycka hopka
open_in_new
0,43 km 2 %
|
01:47
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | - |
01:47
14,4 km/h
|
||||
|
Sadowa (Akacjowa - Podgórska)
Sadowa (Akacjowa - Podgórska)
open_in_new
1,02 km -2.6 %
|
02:58
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | - |
02:56
20,8 km/h
|
||||
|
Rondo Solidarnosci
Rondo Solidarnosci
open_in_new
0,34 km 0.9 %
|
01:15
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | - |
01:15
16,3 km/h
|
||||
|
Kościuszki - Janińska UP
Kościuszki - Janińska UP
open_in_new
0,88 km 3 %
|
04:05
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | - |
04:04
13,1 km/h
|
||||
|
Janińska
Janińska
open_in_new
0,97 km -1.1 %
|
04:28
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | - |
04:28
13,0 km/h
|
||||
|
Sandał między rondami
Sandał między rondami
open_in_new
0,75 km -0.8 %
|
02:29
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | - |
01:45
25,8 km/h
|
||||
|
E Świbówka
E Świbówka
open_in_new
0,52 km 1.8 %
|
02:06
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | - |
01:51
16,9 km/h
|
||||
|
Lednica Rondo - Gdów Rondo
Lednica Rondo - Gdów Rondo
open_in_new
11,69 km -0.2 %
|
50:50
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | - |
33:54
20,7 km/h
|
||||
|
Jeśli nie masz sił na cały TOMASZOWICE UP - ten jest dla Ciebie
Jeśli nie masz sił na cały TOMASZOWICE UP - ten jest dla Ciebie
open_in_new
0,63 km 4.3 %
|
03:01
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | - |
02:53
13,0 km/h
|
||||
|
Przebieczany UP
Przebieczany UP
open_in_new
1,13 km 3.8 %
|
06:36
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | - |
05:07
13,3 km/h
|
||||
|
cztery zmarszczki - na tempie
cztery zmarszczki - na tempie
open_in_new
2,25 km -1 %
|
13:49
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | - |
06:06
22,1 km/h
|
||||
|
Gdów - Raba
Gdów - Raba
open_in_new
1,19 km -0.8 %
|
03:48
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | - |
02:46
25,9 km/h
|
||||
|
spawanie na zderzaku :-)
spawanie na zderzaku :-)
open_in_new
2,07 km -0.2 %
|
06:31
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | - |
05:03
24,6 km/h
|
||||
|
Zagórzany kapliczka - krzyżówka na Lubomierz
Zagórzany kapliczka - krzyżówka na Lubomierz
open_in_new
1,83 km 0.6 %
|
07:00
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | - |
06:08
17,9 km/h
|
||||
|
Grabie - hopa
Grabie - hopa
open_in_new
0,96 km 5.1 %
|
05:01
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | - |
04:58
11,6 km/h
|
||||
|
Tarnawa - Stare Rybie UP
Tarnawa - Stare Rybie UP
open_in_new
2,10 km 8.1 %
|
15:32
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | - |
15:32
8,1 km/h
|
||||
|
WR Rybie Stare > końcówka pod Kościół od Tarnawy UP
WR Rybie Stare > końcówka pod Kościół od Tarnawy UP
open_in_new
0,46 km 4.2 %
|
02:39
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | - |
02:39
10,4 km/h
|
||||
|
StareRybie-Rupniów
StareRybie-Rupniów
open_in_new
4,96 km 0.8 %
|
18:58
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | - |
18:55
15,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre