•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
160 km
schedule
Čas
06:16:26
landscape
Nastúpané
1 577 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 142 W | - |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 3 228 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Black eagle
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lajtovečka po práci
trending_up
48,6 km
schedule
01:59:07
landscape
441 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:35:53
landscape
0 m
•
directions_bike Štrbské pleso, Manuel a domov
trending_up
94,8 km
schedule
03:56:16
landscape
1 038 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Speed Premium // Plavnica (crossroad) 68/3138 - Hromoš (crossroad) 66/317
Speed Premium // Plavnica (crossroad) 68/3138 - Hromoš (crossroad) 66/317
open_in_new
3,03 km -0.7 %
|
06:07
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 104 W | 129 bpm |
03:17
55,3 km/h
|
||||
|
Podpilie - Orlow (77)
Podpilie - Orlow (77)
open_in_new
1,55 km 2 %
|
03:29
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 218 W | 160 bpm |
02:48
33,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,94 km 4.1 %
|
14:54
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 186 W | 155 bpm |
10:35
22,4 km/h
|
||||
|
Obručné - Lenartov Downhill
Obručné - Lenartov Downhill
open_in_new
4,09 km -5.2 %
|
04:37
53,2 km/h
|
53,2 km/h | 172 W | 145 bpm |
04:05
60,1 km/h
|
||||
|
Obručne-Bardejov
Obručne-Bardejov
open_in_new
22,96 km -1.6 %
|
37:02
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 134 W | 144 bpm |
29:53
46,1 km/h
|
||||
|
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
open_in_new
0,79 km -0.6 %
|
01:14
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 164 W | 157 bpm |
01:00
47,4 km/h
|
||||
|
Tarnov - Mokroluh TT
Tarnov - Mokroluh TT
open_in_new
3,00 km -0.6 %
|
05:16
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 154 W | 157 bpm |
03:36
50,0 km/h
|
||||
|
Mokroluh šprint
Mokroluh šprint
open_in_new
0,81 km 0.5 %
|
01:22
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 205 W | 179 bpm |
01:02
47,1 km/h
|
||||
|
Bardejov - Zborov TT
Bardejov - Zborov TT
open_in_new
7,62 km 0.8 %
|
15:22
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 199 W | 155 bpm |
13:28
33,9 km/h
|
||||
|
JAS Climb
JAS Climb
open_in_new
0,76 km 4.6 %
|
01:47
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 182 W | 145 bpm |
00:58
47,1 km/h
|
||||
|
Šprint BK-DL
Šprint BK-DL
open_in_new
0,64 km 1 %
|
01:14
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 163 W | 148 bpm |
00:45
51,2 km/h
|
||||
|
Dlhá Lúka - Zborov
Dlhá Lúka - Zborov
open_in_new
4,54 km 0.5 %
|
08:54
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 214 W | 161 bpm |
08:16
33,0 km/h
|
||||
|
do Polszy- Konieczna
do Polszy- Konieczna
open_in_new
10,12 km 2.3 %
|
31:18
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 174 W | 156 bpm |
21:40
28,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,75 km 6.4 %
|
09:53
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 173 W | 160 bpm |
04:47
22,0 km/h
|
||||
|
płaśn Zdyńska
płaśn Zdyńska
open_in_new
2,54 km -0.8 %
|
04:14
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 155 W | 138 bpm |
03:55
38,9 km/h
|
||||
|
szybka ÓSEMKA ZDYNIA-KWIATOŃ
szybka ÓSEMKA ZDYNIA-KWIATOŃ
open_in_new
7,88 km -0.7 %
|
13:02
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 168 W | 150 bpm |
12:52
36,7 km/h
|
||||
|
Smerekowiec - UG
Smerekowiec - UG
open_in_new
7,86 km -0.5 %
|
12:59
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 182 W | 152 bpm |
12:53
36,6 km/h
|
||||
|
Kwiatoń - Uście Gorlickie
Kwiatoń - Uście Gorlickie
open_in_new
3,79 km -0.5 %
|
06:27
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 173 W | 145 bpm |
06:19
36,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,84 km 10.2 %
|
03:27
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 251 W | 171 bpm |
03:01
16,7 km/h
|
||||
|
Klimkówka downhill do rzeki
Klimkówka downhill do rzeki
open_in_new
1,98 km -4.8 %
|
02:16
52,5 km/h
|
52,5 km/h | 156 W | 126 bpm |
02:16
52,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre