•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Knedlík na Paprsku a zpět.
trending_up
Vzdialenosť
66,6 km
schedule
Čas
02:51:07
landscape
Nastúpané
1 407 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 72,0 km/h |
| Výkon | 209 W | 513 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 395 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Madone 4.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lipova - Ramzova
Lipova - Ramzova
open_in_new
4,76 km 4.6 %
|
18:19
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 257 W | 135 bpm |
15:09
18,8 km/h
|
||||
|
Ramzová-vrch.prémie,last km
Ramzová-vrch.prémie,last km
open_in_new
1,01 km 6.3 %
|
04:47
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 286 W | 147 bpm |
04:06
14,8 km/h
|
||||
|
Ostružná uphill (without railway cross)
Ostružná uphill (without railway cross)
open_in_new
0,42 km 6.7 %
|
01:56
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 292 W | 137 bpm |
01:56
12,9 km/h
|
||||
|
podjazd Branna-Vikantice
podjazd Branna-Vikantice
open_in_new
1,11 km 4.6 %
|
04:22
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 269 W | 135 bpm |
04:22
15,3 km/h
|
||||
|
podjazd Vikantice-Sleglov
podjazd Vikantice-Sleglov
open_in_new
3,68 km 2 %
|
10:09
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 215 W | 129 bpm |
10:09
21,8 km/h
|
||||
|
Sjezd do Staráku
Sjezd do Staráku
open_in_new
2,55 km -4.5 %
|
03:40
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 91 W | 105 bpm |
03:40
41,7 km/h
|
||||
|
Kunčice - Paprsek climb
Kunčice - Paprsek climb
open_in_new
7,38 km 5.7 %
|
30:39
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 269 W | 142 bpm |
30:39
14,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,08 km 5.6 %
|
12:03
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 268 W | 143 bpm |
12:03
15,3 km/h
|
||||
|
Velké Vrbno Climb
Velké Vrbno Climb
open_in_new
2,20 km 6.1 %
|
09:13
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 288 W | 148 bpm |
09:13
14,3 km/h
|
||||
|
Mur de Stare Mesto PB
Mur de Stare Mesto PB
open_in_new
0,34 km 2.9 %
|
01:14
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 275 W | 127 bpm |
00:56
21,7 km/h
|
||||
|
Stare Mesto - Kanci Vrch
Stare Mesto - Kanci Vrch
open_in_new
3,11 km 4.2 %
|
10:35
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 280 W | 145 bpm |
10:35
17,7 km/h
|
||||
|
Stojka ke kravínu
Stojka ke kravínu
open_in_new
0,39 km 4.4 %
|
00:50
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 270 W | 126 bpm |
00:50
28,0 km/h
|
||||
|
Branna - Ramzova
Branna - Ramzova
open_in_new
6,21 km 2.2 %
|
17:30
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 255 W | 141 bpm |
17:30
21,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,43 km 6.5 %
|
05:50
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 304 W | 148 bpm |
05:50
14,7 km/h
|
||||
|
Ramzova - finish
Ramzova - finish
open_in_new
1,19 km 4.6 %
|
03:34
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 277 W | 148 bpm |
03:34
20,0 km/h
|
||||
|
Ramzová - Horní Lipová sjezd
Ramzová - Horní Lipová sjezd
open_in_new
4,68 km -4.6 %
|
04:51
57,8 km/h
|
57,8 km/h | 137 W | 127 bpm |
04:31
62,1 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre