•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
50,3 km
schedule
Čas
02:00:14
landscape
Nastúpané
802 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 67,7 km/h |
| Výkon | 235 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 346 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Koyuk 3.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Rande bez deti a jedna Polana navyse
trending_up
35,1 km
schedule
02:03:48
landscape
723 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
15,1 km
schedule
00:38:37
landscape
62 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Demänová - Biela Púť (road, uphill)
Demänová - Biela Púť (road, uphill)
open_in_new
11,84 km 4.2 %
|
41:27
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | 159 bpm |
31:15
22,7 km/h
|
||||
|
Demanova - ladova jaskyna
Demanova - ladova jaskyna
open_in_new
4,69 km 2.5 %
|
12:36
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 154 bpm |
09:50
28,7 km/h
|
||||
|
Ice Cave Climb
Ice Cave Climb
open_in_new
0,92 km 8.8 %
|
02:47
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 157 bpm |
01:43
32,2 km/h
|
||||
|
Cave of Liberty Climb
Cave of Liberty Climb
open_in_new
1,00 km 8.4 %
|
03:09
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 156 bpm |
02:08
28,1 km/h
|
||||
|
Dem. jaskyna slobody - Jasna
Dem. jaskyna slobody - Jasna
open_in_new
4,24 km 6.6 %
|
20:10
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 164 bpm |
13:35
18,7 km/h
|
||||
|
Záhradky Climb
Záhradky Climb
open_in_new
1,52 km 8.5 %
|
07:23
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 165 bpm |
05:16
17,3 km/h
|
||||
|
biela-put-podla-mapy
biela-put-podla-mapy
open_in_new
1,12 km 6.8 %
|
06:37
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 167 bpm |
03:52
17,3 km/h
|
||||
|
Demänovská Dolina decent
Demänovská Dolina decent
open_in_new
1,67 km -8.7 %
|
02:16
44,1 km/h
|
44,1 km/h | - | 118 bpm |
01:52
53,6 km/h
|
||||
|
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge
open_in_new
7,55 km -5 %
|
09:43
46,6 km/h
|
46,6 km/h | - | 106 bpm |
08:25
53,8 km/h
|
||||
|
od Pavčinej pod Demänovú
od Pavčinej pod Demänovú
open_in_new
4,64 km -2.1 %
|
07:05
39,3 km/h
|
39,3 km/h | - | 113 bpm |
05:41
49,0 km/h
|
||||
|
opilecká cesta
opilecká cesta
open_in_new
1,79 km -0.7 %
|
03:17
32,8 km/h
|
32,8 km/h | - | 131 bpm |
02:44
39,4 km/h
|
||||
|
Mur de Ilanovo
Mur de Ilanovo
open_in_new
0,49 km 5 %
|
01:43
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 155 bpm |
01:08
26,1 km/h
|
||||
|
Iľanovo - Z.Poruba Climb
Iľanovo - Z.Poruba Climb
open_in_new
1,13 km 6.1 %
|
05:08
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 159 bpm |
03:26
19,7 km/h
|
||||
|
opalisko
opalisko
open_in_new
0,64 km 5.5 %
|
01:51
20,9 km/h
|
20,9 km/h | - | 163 bpm |
01:51
20,9 km/h
|
||||
|
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road)
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road)
open_in_new
3,88 km -0.6 %
|
06:51
34,0 km/h
|
34,0 km/h | - | 151 bpm |
05:36
41,6 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť 3 z Okoličného
cyklochodník časť 3 z Okoličného
open_in_new
0,69 km -1.4 %
|
01:03
39,3 km/h
|
39,3 km/h | - | 149 bpm |
00:51
48,5 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť2 smer mesto
cyklochodník časť2 smer mesto
open_in_new
2,15 km -0.4 %
|
03:40
35,2 km/h
|
35,2 km/h | - | 157 bpm |
03:02
42,6 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť 1 smer mesto
cyklochodník časť 1 smer mesto
open_in_new
1,42 km -0.5 %
|
02:47
30,6 km/h
|
30,6 km/h | - | 141 bpm |
02:04
41,1 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre