•
Bicykel
directions_bikeAfternoon 🌬️ Ride
Lords of the Wind
trending_up
Vzdialenosť
80,4 km
schedule
Čas
02:34:04
landscape
Nastúpané
1 075 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,3 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 226 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 603 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,8 km
schedule
01:36:40
landscape
645 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon 🌧️ Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:29:49
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
03:15
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 146 bpm |
01:50
33,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie Jelenecká - Buková
Stúpanie Jelenecká - Buková
open_in_new
1,92 km 3.5 %
|
05:54
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 150 bpm |
04:50
23,8 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
6,31 km 1.4 %
|
14:28
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 149 bpm |
12:47
29,6 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
04:45
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 153 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Štitársky brdok
Štitársky brdok
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
02:52
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 151 bpm |
02:25
28,4 km/h
|
||||
|
Kolinany downhill
Kolinany downhill
open_in_new
1,91 km -4 %
|
02:35
44,4 km/h
|
44,4 km/h | - | 133 bpm |
02:18
49,9 km/h
|
||||
|
Kolinansky zotrvacnik
Kolinansky zotrvacnik
open_in_new
0,33 km 0.9 %
|
00:30
39,9 km/h
|
39,9 km/h | - | 137 bpm |
00:22
54,4 km/h
|
||||
|
Jelenecký brdok
Jelenecký brdok
open_in_new
1,26 km 3 %
|
03:03
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 159 bpm |
02:40
28,4 km/h
|
||||
|
Průjezd Jelencem
Průjezd Jelencem
open_in_new
2,48 km -1.1 %
|
03:34
41,7 km/h
|
41,7 km/h | - | 159 bpm |
03:26
43,3 km/h
|
||||
|
Jelenec-Neverice
Jelenec-Neverice
open_in_new
2,42 km -0.7 %
|
03:31
41,4 km/h
|
41,4 km/h | - | 159 bpm |
03:17
44,3 km/h
|
||||
|
Neverický brdok
Neverický brdok
open_in_new
1,39 km 3.2 %
|
03:20
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 163 bpm |
02:59
27,9 km/h
|
||||
|
brdok pri Cakyni
brdok pri Cakyni
open_in_new
0,44 km 3.1 %
|
00:59
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 160 bpm |
00:47
33,8 km/h
|
||||
|
brdok Slazany
brdok Slazany
open_in_new
0,50 km 1.8 %
|
00:59
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 153 bpm |
00:50
36,2 km/h
|
||||
|
slazany-velcice
slazany-velcice
open_in_new
3,27 km 1.3 %
|
07:13
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 153 bpm |
05:40
34,7 km/h
|
||||
|
cez Velcice
cez Velcice
open_in_new
1,26 km 1.9 %
|
02:52
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 156 bpm |
02:13
34,2 km/h
|
||||
|
brdok Mankovce
brdok Mankovce
open_in_new
0,69 km 2.8 %
|
01:29
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 154 bpm |
01:11
34,8 km/h
|
||||
|
Mankovce - Zlatno kostel
Mankovce - Zlatno kostel
open_in_new
4,67 km 1.7 %
|
10:45
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 155 bpm |
09:21
30,0 km/h
|
||||
|
Zlatno "kopec" - Mankovce
Zlatno "kopec" - Mankovce
open_in_new
2,37 km -3.1 %
|
02:52
49,7 km/h
|
49,7 km/h | - | 130 bpm |
02:52
49,7 km/h
|
||||
|
Mankovce-Velcice
Mankovce-Velcice
open_in_new
0,51 km 2.1 %
|
00:57
32,0 km/h
|
32,0 km/h | - | 144 bpm |
00:57
32,0 km/h
|
||||
|
Hlboká cesta
Hlboká cesta
open_in_new
1,50 km -1.7 %
|
01:41
53,5 km/h
|
53,5 km/h | - | 165 bpm |
01:41
53,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre