•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Few clouds, 24°C, Feels like 23°C, Humidity 40%, Wind 2m/s from SSW - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
46,2 km
schedule
Čas
02:57:19
landscape
Nastúpané
1 344 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,6 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 182 W | 851 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 171 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:32
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
39,1 km
schedule
01:15:04
landscape
147 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:05:53
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrabovka - Vieska
Hrabovka - Vieska
open_in_new
1,30 km 3.9 %
|
05:22
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 237 W | 152 bpm |
03:34
21,8 km/h
|
||||
|
Okolo zahradnictva
Okolo zahradnictva
open_in_new
1,60 km 4.6 %
|
05:38
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 288 W | 168 bpm |
05:38
17,0 km/h
|
||||
|
Vieska - Lachovec
Vieska - Lachovec
open_in_new
3,85 km 4.1 %
|
16:25
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 261 W | 169 bpm |
16:25
14,1 km/h
|
||||
|
PU_singlac_3_Vieska
PU_singlac_3_Vieska
open_in_new
0,94 km 0.2 %
|
03:53
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 228 W | 164 bpm |
03:38
15,5 km/h
|
||||
|
Nimnica - Chaty na Salaši
Nimnica - Chaty na Salaši
open_in_new
0,83 km 10 %
|
04:20
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 345 W | 180 bpm |
04:20
11,5 km/h
|
||||
|
výstup nad Hoštinu
výstup nad Hoštinu
open_in_new
0,37 km 9 %
|
02:55
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 243 W | 158 bpm |
02:03
10,9 km/h
|
||||
|
veľké kaluže
veľké kaluže
open_in_new
0,85 km 0.4 %
|
03:00
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 155 W | 146 bpm |
02:09
23,8 km/h
|
||||
|
Upohlavský diel
Upohlavský diel
open_in_new
0,94 km -9.7 %
|
02:02
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 7 W | 117 bpm |
01:21
42,0 km/h
|
||||
|
Nimnica Trail
Nimnica Trail
open_in_new
2,40 km -4.1 %
|
05:57
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 134 W | 148 bpm |
04:55
29,3 km/h
|
||||
|
CTCH: mostovy
CTCH: mostovy
open_in_new
0,55 km -0.5 %
|
01:20
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 133 W | 137 bpm |
00:42
47,5 km/h
|
||||
|
K vysielaču
K vysielaču
open_in_new
0,44 km -8.3 %
|
01:02
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 125 bpm |
00:53
30,0 km/h
|
||||
|
Spinka za vysielačom
Spinka za vysielačom
open_in_new
0,32 km 10.4 %
|
01:19
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 442 W | 178 bpm |
01:19
14,5 km/h
|
||||
|
Na Krekacov laz
Na Krekacov laz
open_in_new
1,25 km 9.1 %
|
08:15
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 246 W | 157 bpm |
06:22
11,8 km/h
|
||||
|
Panelovka climb
Panelovka climb
open_in_new
0,42 km 12.1 %
|
03:24
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 265 W | 159 bpm |
02:28
10,2 km/h
|
||||
|
Z mostíka na Krekáčov laz
Z mostíka na Krekáčov laz
open_in_new
1,01 km 4.9 %
|
04:28
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 228 W | 155 bpm |
02:45
22,0 km/h
|
||||
|
Kopček
Kopček
open_in_new
0,30 km 7.6 %
|
01:45
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 215 W | 157 bpm |
00:50
21,7 km/h
|
||||
|
Druhý kopček
Druhý kopček
open_in_new
1,21 km 6 %
|
06:05
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 230 W | 160 bpm |
03:43
19,6 km/h
|
||||
|
Spinka 3
Spinka 3
open_in_new
0,53 km 8.6 %
|
02:57
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 269 W | 172 bpm |
01:48
17,7 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:45
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 215 W | 149 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Keblie po lipu
Keblie po lipu
open_in_new
0,57 km 5.1 %
|
01:52
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 225 W | 150 bpm |
01:12
28,3 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre