home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zermen • 5. októbra 2021 o 10:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeCyklokros

- VO2max intervaly

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
00:42:13
landscape Nastúpané
213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,7 km/h 45,7 km/h
Výkon 150 W 819 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 373 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • Predvčerom o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 01:03:38
landscape 93 m
zermen • Predvčerom o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,9 km
schedule 00:23:15
landscape 90 m
zermen • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šibeničný vrch Šibeničný vrch open_in_new
0,63 km  9.1 %
 02:17
16,4 km/h
16,4 km/h - - 01:57
19,3 km/h
Borina "skočíky do R1" Borina "skočíky do R1" open_in_new
0,25 km  -8.2 %
 01:09
12,9 km/h
12,9 km/h - - 00:40
22,2 km/h
K mostu nad R1 K mostu nad R1 open_in_new
0,95 km  1.2 %
 01:48
31,6 km/h
31,6 km/h - - 01:41
33,8 km/h
Trail za R1 Trail za R1 open_in_new
0,60 km  -3.2 %
 01:03
34,3 km/h
34,3 km/h - - 01:03
34,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up