•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,7 km
schedule
Čas
01:37:19
landscape
Nastúpané
492 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 193 W | - |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 159 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,8 km
schedule
01:56:24
landscape
644 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
29,6 km
schedule
01:00:05
landscape
272 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zielona uphill od górki
zielona uphill od górki
open_in_new
0,63 km 5.6 %
|
02:23
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 319 W | 151 bpm |
02:17
16,6 km/h
|
||||
|
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
04:10
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 211 W | 137 bpm |
03:30
45,1 km/h
|
||||
|
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
open_in_new
1,74 km -0.5 %
|
02:53
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 182 W | 138 bpm |
02:17
45,8 km/h
|
||||
|
Do Zabłocia
Do Zabłocia
open_in_new
1,42 km -0.1 %
|
02:35
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 240 W | 140 bpm |
02:15
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Żywiec
Przez Żywiec
open_in_new
1,94 km -0.1 %
|
05:22
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 131 W | 134 bpm |
03:16
35,6 km/h
|
||||
|
Ucieczka przed smogiem
Ucieczka przed smogiem
open_in_new
2,73 km -0.3 %
|
04:42
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 269 W | 148 bpm |
04:42
34,8 km/h
|
||||
|
psb-zapora
psb-zapora
open_in_new
5,90 km 0.2 %
|
15:08
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 189 W | 139 bpm |
12:51
27,6 km/h
|
||||
|
pierwsza hopka od biernej na trasie tdp
pierwsza hopka od biernej na trasie tdp
open_in_new
0,30 km 5.6 %
|
00:57
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 343 W | 144 bpm |
00:50
21,8 km/h
|
||||
|
Ząbek za Zarzeczem
Ząbek za Zarzeczem
open_in_new
0,47 km 6.8 %
|
03:54
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 89 W | 147 bpm |
01:43
16,3 km/h
|
||||
|
Za Tresną
Za Tresną
open_in_new
0,76 km 2.2 %
|
02:26
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 242 W | 146 bpm |
02:06
21,7 km/h
|
||||
|
Zapora - Oczków hopy
Zapora - Oczków hopy
open_in_new
3,62 km 0.2 %
|
10:36
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 144 W | 139 bpm |
07:32
28,8 km/h
|
||||
|
Żywiec ahead
Żywiec ahead
open_in_new
0,43 km -6.3 %
|
00:34
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 45 W | 121 bpm |
00:32
48,5 km/h
|
||||
|
Krakowska od Moszczanicy
Krakowska od Moszczanicy
open_in_new
0,85 km 5 %
|
03:35
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 235 W | 158 bpm |
02:48
18,3 km/h
|
||||
|
Burgałowska Downhill
Burgałowska Downhill
open_in_new
0,62 km -7.3 %
|
00:49
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 44 W | 130 bpm |
00:46
48,8 km/h
|
||||
|
Obwodnica
Obwodnica
open_in_new
1,13 km -0.1 %
|
02:24
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 179 W | 138 bpm |
01:51
36,6 km/h
|
||||
|
Most Żywiec
Most Żywiec
open_in_new
0,78 km 1.7 %
|
02:21
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 172 W | 145 bpm |
01:34
30,0 km/h
|
||||
|
Wesoła TT
Wesoła TT
open_in_new
2,01 km 0.3 %
|
04:49
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 190 W | 141 bpm |
03:40
32,9 km/h
|
||||
|
Browarna TT
Browarna TT
open_in_new
0,95 km 0.3 %
|
02:16
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 169 W | 142 bpm |
01:44
33,0 km/h
|
||||
|
Browar sprimt do Gminy
Browar sprimt do Gminy
open_in_new
1,76 km 0 %
|
04:22
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 200 W | 142 bpm |
03:11
33,2 km/h
|
||||
|
Radziechowy-Przybędza Rondo
Radziechowy-Przybędza Rondo
open_in_new
2,77 km 1.7 %
|
09:08
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 191 W | 146 bpm |
07:32
22,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre