home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 21. novembra 2021 o 14:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:30:25
landscape Nastúpané
382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 29,1 km/h
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 304 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Predvčerom o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 72,6 km
schedule 02:33:09
landscape 458 m
erszo • 26. apríla 2025 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:03:52
landscape 63 m
erszo • 25. apríla 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,7 km
schedule 00:51:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:40
11,4 km/h
11,4 km/h - 153 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:23
9,6 km/h
9,6 km/h - 157 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:22
10,0 km/h
10,0 km/h - 164 bpm 01:46
13,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 12:07
7,6 km/h
7,6 km/h - 143 bpm 07:06
12,9 km/h
Zelezna-Kacin Zelezna-Kacin open_in_new
3,02 km  3.9 %
 20:39
8,8 km/h
8,8 km/h - 150 bpm 15:32
11,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,75 km  5.4 %
 04:08
10,9 km/h
10,9 km/h - 160 bpm 03:39
12,4 km/h
mich chodnik mich chodnik open_in_new
0,70 km  5.2 %
 04:14
9,9 km/h
9,9 km/h - 163 bpm 03:45
11,2 km/h
Drieňovská hrebeňovka Drieňovská hrebeňovka open_in_new
2,01 km  0.4 %
 10:37
11,4 km/h
11,4 km/h - 157 bpm 09:23
12,9 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:36
6,4 km/h
6,4 km/h - 158 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:34
11,0 km/h
11,0 km/h - 135 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:45
11,3 km/h
11,3 km/h - 136 bpm 03:37
18,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up