home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 1. januára 2022 o 11:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
01:01:00
landscape Nastúpané
85,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 22,6 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:57:00
landscape 123 m
erszo • Dnes o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:39:32
landscape 41 m
erszo • Včera o 6:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:17
10,0 km/h
10,0 km/h - 135 bpm 00:46
16,8 km/h
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 02:55
11,4 km/h
11,4 km/h - 136 bpm 01:53
17,6 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:10
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 07:04
14,5 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 08:29
11,4 km/h
11,4 km/h - 152 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 07:27
9,9 km/h
9,9 km/h - 143 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:25
9,3 km/h
9,3 km/h - 147 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:58
10,0 km/h
10,0 km/h - 135 bpm 01:11
16,6 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:06
10,4 km/h
10,4 km/h - 130 bpm 00:37
18,5 km/h
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 02:13
10,9 km/h
10,9 km/h - 153 bpm 01:32
15,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up