home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 8. januára 2022 o 9:12 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - 36km nalacno

Slalom pomedzi ludi ale aspon som sa uz trochu rozdychal a zvykol si na nadmorsku vysku,

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
02:11:00
landscape Nastúpané
985 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 49,5 km/h
Tepová frekvencia 153 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 066 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Predvčerom o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kocikovat

trending_up 33,5 km
schedule 02:09:17
landscape 592 m
lubo_j • Včera o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 78,7 km
schedule 02:33:40
landscape 173 m
lubo_j • 26. apríla 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ftp intervaly

trending_up 51,7 km
schedule 02:03:32
landscape 944 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 00:56
18,3 km/h
18,3 km/h - 151 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:33
9,9 km/h
9,9 km/h - 153 bpm 00:16
20,4 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 05:38
2,7 km/h
2,7 km/h - 155 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 01:04
11,2 km/h
11,2 km/h - 142 bpm 00:15
47,8 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 00:52
25,4 km/h
25,4 km/h - 158 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:22
26,5 km/h
26,5 km/h - 151 bpm 00:10
58,2 km/h
Sprint Man Lap Sprint Man Lap open_in_new
1,48 km  0.2 %
 04:31
19,6 km/h
19,6 km/h - 155 bpm 03:19
26,7 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up