•
Beh
directions_runBeh - S 90kg nie zlý čas - treba dat aspoň 8kg ⬇️
trending_up
Vzdialenosť
13,7 km
schedule
Čas
01:00:14
landscape
Nastúpané
34,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,6 km/h | 23,8 km/h |
| Výkon | 324 W | 413 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 842 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:00
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:32
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chorvatske rameno E-
Chorvatske rameno E-
open_in_new
0,84 km 0.2 %
|
03:45
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 311 W | 137 bpm |
03:18
15,4 km/h
|
||||
|
Chorvatske rameno D-
Chorvatske rameno D-
open_in_new
0,51 km 0 %
|
02:17
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 319 W | 149 bpm |
02:03
14,8 km/h
|
||||
|
Kaufland - Technopol
Kaufland - Technopol
open_in_new
0,78 km 1 %
|
03:29
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 321 W | 152 bpm |
03:14
14,4 km/h
|
||||
|
Kaufland - Medissimo
Kaufland - Medissimo
open_in_new
1,66 km -0.3 %
|
07:28
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 318 W | 153 bpm |
07:17
13,7 km/h
|
||||
|
Technopol - Medissimo
Technopol - Medissimo
open_in_new
0,96 km -0.8 %
|
04:21
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 314 W | 153 bpm |
03:44
15,5 km/h
|
||||
|
Medissimo - Hrádza
Medissimo - Hrádza
open_in_new
1,84 km -0.1 %
|
08:02
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 326 W | 158 bpm |
07:30
14,7 km/h
|
||||
|
Medissimo - Antolska
Medissimo - Antolska
open_in_new
0,83 km -0.1 %
|
03:35
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 332 W | 159 bpm |
03:09
15,8 km/h
|
||||
|
od mosta k mostu
od mosta k mostu
open_in_new
0,38 km -0.3 %
|
01:41
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 331 W | 158 bpm |
01:10
19,7 km/h
|
||||
|
Antolska otocka - Hradza
Antolska otocka - Hradza
open_in_new
0,84 km 0.3 %
|
03:50
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 321 W | 157 bpm |
03:07
16,3 km/h
|
||||
|
Pieskovisko - bufet
Pieskovisko - bufet
open_in_new
0,72 km -0.2 %
|
03:12
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 314 W | 156 bpm |
01:31
28,6 km/h
|
||||
|
Bufet Flinstone - Čistička
Bufet Flinstone - Čistička
open_in_new
0,60 km -0.2 %
|
02:40
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 333 W | 161 bpm |
01:21
26,8 km/h
|
||||
|
Cisticka - Bosoroka
Cisticka - Bosoroka
open_in_new
1,14 km -0.1 %
|
05:03
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 320 W | 159 bpm |
02:35
26,4 km/h
|
||||
|
Cisticka - Ovsiste
Cisticka - Ovsiste
open_in_new
2,02 km 0.3 %
|
08:58
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 325 W | 160 bpm |
04:25
27,5 km/h
|
||||
|
Bosorka - Ovsište
Bosorka - Ovsište
open_in_new
1,01 km 0.1 %
|
04:21
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 331 W | 160 bpm |
02:04
29,2 km/h
|
||||
|
Dolnozemska-Pristavny usek
Dolnozemska-Pristavny usek
open_in_new
1,52 km -0.1 %
|
06:34
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 330 W | 164 bpm |
03:08
29,1 km/h
|
||||
|
Mosty 1
Mosty 1
open_in_new
1,52 km 0 %
|
06:30
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 336 W | 166 bpm |
05:05
18,0 km/h
|
||||
|
Od Apolla k Staremu mostu
Od Apolla k Staremu mostu
open_in_new
0,78 km 0.3 %
|
03:16
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 340 W | 166 bpm |
02:40
17,7 km/h
|
||||
|
Running with električka
Running with električka
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
03:34
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 322 W | 160 bpm |
03:17
15,4 km/h
|
||||
|
Chorvatske rameno G
Chorvatske rameno G
open_in_new
0,61 km -0.3 %
|
02:35
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 339 W | 158 bpm |
02:35
14,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre