home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 30. januára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TdZ Stage 6: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,5 km
schedule Čas
01:30:17
landscape Nastúpané
493 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,9 km/h 82,9 km/h
Výkon 267 W 1 013 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 410 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 6. apríla 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:53
landscape 0 m
dudekmichal • 6. apríla 2025 o 9:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,0 km
schedule 01:01:02
landscape 67 m
dudekmichal • 3. apríla 2025 o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,0 km
schedule 01:14:32
landscape 306 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 01:24:43
39,3 km/h
39,3 km/h 275 W 148 bpm 01:19:45
41,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 271 W 134 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:16
43,7 km/h
43,7 km/h 645 W 146 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 06:34
22,1 km/h
22,1 km/h 346 W 165 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:02
59,6 km/h
59,6 km/h 207 W 158 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:06
37,1 km/h
37,1 km/h 289 W 155 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:18
44,4 km/h
44,4 km/h 260 W 157 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 275 W 156 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 08:03
22,5 km/h
22,5 km/h 319 W 164 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:01
48,1 km/h
48,1 km/h 233 W 163 bpm 02:35
56,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up