home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adoharaga • 11. februára 2022 o 19:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,1 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 72,3 km/h
Výkon 212 W 414 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 740 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • 20. apríla 2025 o 10:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,2 km
schedule 02:36:43
landscape 303 m
adoharaga • 21. apríla 2025 o 11:06
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 10,0 km
schedule 02:26:48
landscape 116 m
adoharaga • 21. apríla 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,1 km
schedule 01:28:17
landscape 278 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 242 W 160 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:16
40,3 km/h
40,3 km/h 243 W 160 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:00
25,0 km/h
25,0 km/h 241 W 165 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:28
60,7 km/h
60,7 km/h 201 W 157 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:44
19,9 km/h
19,9 km/h 180 W 149 bpm 00:54
38,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up