•
Bicykel
directions_bikeChaticka 👌
Cesta hore v super podmienkach, Brestov to je uz pre skalnych a nadsencov super slow speed techniky 😄 Ale toho zamrznuteho snehu co tam je, to bude do maja 😂
trending_up
Vzdialenosť
44,3 km
schedule
Čas
02:49:07
landscape
Nastúpané
921 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 123 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 460 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kopce z Rajeckych
trending_up
72,9 km
schedule
03:43:43
landscape
1 896 m
•
directions_bike Polom, chaticka
trending_up
55,9 km
schedule
03:03:12
landscape
1 616 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,0 km
schedule
01:27:08
landscape
662 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:54
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 250 W | 135 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
18:07
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 94 W | 139 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
07:53
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 86 W | 139 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:31
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 86 W | 143 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Dolvap
Dolvap
open_in_new
2,21 km 0.1 %
|
05:37
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 105 W | 133 bpm |
03:50
34,6 km/h
|
||||
|
Na Suchy - asfalt
Na Suchy - asfalt
open_in_new
2,95 km 7.7 %
|
19:36
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 185 W | 152 bpm |
12:35
14,1 km/h
|
||||
|
Chata pod Suchým komplet
Chata pod Suchým komplet
open_in_new
9,22 km 7.7 %
|
01:03:50
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 192 W | 158 bpm |
50:04
11,1 km/h
|
||||
|
Pod Jedľovinu
Pod Jedľovinu
open_in_new
0,98 km 11.7 %
|
07:29
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 243 W | 154 bpm |
04:44
12,5 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
2,26 km 11.6 %
|
20:17
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 184 W | 156 bpm |
12:37
10,7 km/h
|
||||
|
Pod Jedľovinou na hrebeň
Pod Jedľovinou na hrebeň
open_in_new
2,46 km 10.6 %
|
19:05
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 212 W | 162 bpm |
14:34
10,1 km/h
|
||||
|
Od rampy po skalky
Od rampy po skalky
open_in_new
4,74 km 5.7 %
|
28:30
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 185 W | 159 bpm |
21:19
13,3 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,44 km 21.5 %
|
02:57
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 198 W | 163 bpm |
01:43
15,3 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,64 km 15.4 %
|
04:43
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 192 W | 163 bpm |
03:25
11,3 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
1,02 km 14 %
|
09:17
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 212 W | 163 bpm |
07:48
7,8 km/h
|
||||
|
Brestov singlac
Brestov singlac
open_in_new
1,92 km -2.5 %
|
17:51
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 37 W | 140 bpm |
06:40
17,3 km/h
|
||||
|
Brestov switchbacky komplet
Brestov switchbacky komplet
open_in_new
0,66 km -24.5 %
|
05:42
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 1 W | 116 bpm |
05:42
7,0 km/h
|
||||
|
zelená pod Brestovom
zelená pod Brestovom
open_in_new
0,39 km -13.7 %
|
02:40
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 13 W | 124 bpm |
00:52
26,9 km/h
|
||||
|
speedy gonzales
speedy gonzales
open_in_new
1,51 km -9.3 %
|
02:13
40,9 km/h
|
40,9 km/h | - | 99 bpm |
01:27
62,6 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
01:35
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 180 W | 130 bpm |
00:42
40,9 km/h
|
||||
|
strečno most - strečno VD
strečno most - strečno VD
open_in_new
2,87 km -0.4 %
|
07:13
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 96 W | 140 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre