•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Overcast clouds, 3°C, Feels like -2°C, Humidity 58%, Wind 6m/s from NE - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
34,3 km
schedule
Čas
02:22:53
landscape
Nastúpané
1 138 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,4 km/h | 52,1 km/h |
| Výkon | 186 W | 985 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 793 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 1 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:32
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
39,1 km
schedule
01:15:04
landscape
147 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:05:53
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KeblieHrabovkskyKopec
KeblieHrabovkskyKopec
open_in_new
0,73 km 5.2 %
|
02:54
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 245 W | 157 bpm |
02:24
18,4 km/h
|
||||
|
Hrabovka - Vieska
Hrabovka - Vieska
open_in_new
1,30 km 3.9 %
|
05:57
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 252 W | 152 bpm |
03:34
21,8 km/h
|
||||
|
Garajovský
Garajovský
open_in_new
0,65 km 0.5 %
|
02:46
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 284 W | 169 bpm |
02:46
14,1 km/h
|
||||
|
Lachovcom I
Lachovcom I
open_in_new
1,04 km 5.2 %
|
05:25
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 211 W | 155 bpm |
03:42
16,9 km/h
|
||||
|
Lachovecky singletrack reverse
Lachovecky singletrack reverse
open_in_new
1,87 km -1.7 %
|
07:12
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 151 W | 149 bpm |
05:15
21,4 km/h
|
||||
|
dolu do salaša
dolu do salaša
open_in_new
1,43 km -10.4 %
|
04:03
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 29 W | 119 bpm |
02:44
31,4 km/h
|
||||
|
Lachovecký singletrack ver. 2.0
Lachovecký singletrack ver. 2.0
open_in_new
1,43 km -1.5 %
|
04:50
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 137 W | 137 bpm |
02:56
29,3 km/h
|
||||
|
Lachovecký singletrack ver. 3.0
Lachovecký singletrack ver. 3.0
open_in_new
2,06 km 0.7 %
|
07:53
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 175 W | 143 bpm |
05:58
20,7 km/h
|
||||
|
FireRoad DH
FireRoad DH
open_in_new
0,61 km -8.3 %
|
01:31
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 108 bpm |
00:54
40,5 km/h
|
||||
|
Zahradky zjazd
Zahradky zjazd
open_in_new
1,05 km -10.3 %
|
01:45
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 106 bpm |
01:28
43,1 km/h
|
||||
|
Štepnice (do Medného)
Štepnice (do Medného)
open_in_new
1,95 km 6.2 %
|
09:37
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 232 W | 144 bpm |
07:11
16,3 km/h
|
||||
|
TdVP - Štepnica (2019)
TdVP - Štepnica (2019)
open_in_new
2,67 km 7.2 %
|
16:19
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 240 W | 148 bpm |
13:04
12,3 km/h
|
||||
|
Stepnice
Stepnice
open_in_new
1,68 km 6.3 %
|
08:34
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 236 W | 145 bpm |
06:24
15,7 km/h
|
||||
|
Zahradna
Zahradna
open_in_new
0,83 km 4.4 %
|
03:07
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 250 W | 144 bpm |
01:50
27,1 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre