home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 8. marca 2022 o 9:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nordic walking

Stefanik trai - part 2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
04:13:59
landscape Nastúpané
665 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 53,9 km/h
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 86 bpm 124 bpm
Energetický výdaj 2 052 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
0,99 km  8.5 %
 16:20
3,6 km/h
3,6 km/h - 83 bpm 05:25
11,0 km/h
Potočná ulica Potočná ulica open_in_new
0,62 km  9.2 %
 08:44
4,3 km/h
4,3 km/h - 81 bpm 03:02
12,3 km/h
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž open_in_new
2,76 km  6.1 %
 48:52
3,4 km/h
3,4 km/h - 86 bpm 17:14
9,6 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 07:42
4,0 km/h
4,0 km/h - 91 bpm 02:32
12,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up