•
Bicykel
directions_bikeNDCA > K.Vrara > Bartosovica > NDCA
trending_up
Vzdialenosť
22,5 km
schedule
Čas
01:50:58
landscape
Nastúpané
859 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 208 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 700 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
directions_bike Bicykel:
MTB-rám MAXBIKE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike NDCA > Ivanovce > NDCA
trending_up
68,0 km
schedule
02:48:45
landscape
392 m
•
directions_run Tréning s Maťom a Lukim
trending_up
3,0 km
schedule
00:21:32
landscape
25 m
•
directions_bike NDCA > Slatina n. B. > Čierna Lehota > Valaská Belá > Lapšovci > po SNP (Bartošovica, Sokolovica) > NDCA
trending_up
69,6 km
schedule
04:50:12
landscape
1 951 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slobody Climb
Slobody Climb
open_in_new
0,92 km 10.9 %
|
05:55
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 242 W | 148 bpm |
03:22
16,4 km/h
|
||||
|
Kyšky
Kyšky
open_in_new
3,31 km 6.7 %
|
22:41
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 209 W | 145 bpm |
12:30
15,9 km/h
|
||||
|
OSA VIRTUAL CHALLENGE_BIKE nr. 1_Kíšky
OSA VIRTUAL CHALLENGE_BIKE nr. 1_Kíšky
open_in_new
2,32 km 6 %
|
15:06
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 222 W | 144 bpm |
08:20
16,7 km/h
|
||||
|
Kamenné vráta dole-hore
Kamenné vráta dole-hore
open_in_new
0,36 km 2.6 %
|
01:56
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 178 W | 146 bpm |
00:42
30,9 km/h
|
||||
|
Kamenné Vráta Climb
Kamenné Vráta Climb
open_in_new
0,64 km 14.6 %
|
07:26
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 132 W | 160 bpm |
04:02
9,6 km/h
|
||||
|
kamenné najťažší úsek
kamenné najťažší úsek
open_in_new
0,31 km 18.2 %
|
04:16
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 124 W | 164 bpm |
02:08
8,7 km/h
|
||||
|
kamenné vráta - omšenská baba red
kamenné vráta - omšenská baba red
open_in_new
2,66 km 1.2 %
|
21:06
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 106 W | 144 bpm |
13:50
11,5 km/h
|
||||
|
Bartošovica trail
Bartošovica trail
open_in_new
0,41 km -9.8 %
|
02:13
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 80 W | 122 bpm |
01:11
20,6 km/h
|
||||
|
Z_Kysiek_na_Lang.cestu
Z_Kysiek_na_Lang.cestu
open_in_new
0,41 km -15 %
|
01:08
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 38 W | 154 bpm |
01:08
21,6 km/h
|
||||
|
Kolačínsky potok
Kolačínsky potok
open_in_new
0,97 km -8.6 %
|
05:58
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 69 W | 129 bpm |
02:04
28,1 km/h
|
||||
|
Kolačín - Ndca sprint
Kolačín - Ndca sprint
open_in_new
0,38 km -1.7 %
|
00:50
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 279 W | 131 bpm |
00:23
59,8 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre