•
Bicykel
directions_bikeLetne Rajecke
Po "kruteni" prevetrat trochu nohy...ved tu mame leto 🤣
trending_up
Vzdialenosť
41,8 km
schedule
Čas
02:18:59
landscape
Nastúpané
862 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,1 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 131 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 052 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kopce z Rajeckych
trending_up
72,9 km
schedule
03:43:43
landscape
1 896 m
•
directions_bike Polom, chaticka
trending_up
55,9 km
schedule
03:03:12
landscape
1 616 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,0 km
schedule
01:27:08
landscape
662 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Turie - Cistiny
Turie - Cistiny
open_in_new
2,04 km 6.1 %
|
09:27
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 205 W | 139 bpm |
09:27
13,0 km/h
|
||||
|
Turie - Čistiny asfalt
Turie - Čistiny asfalt
open_in_new
1,90 km 5.8 %
|
08:53
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 206 W | 140 bpm |
07:38
15,0 km/h
|
||||
|
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️?
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️?
open_in_new
1,04 km 0.9 %
|
04:43
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 90 W | 125 bpm |
02:29
25,1 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
open_in_new
0,99 km 6.3 %
|
04:06
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 192 W | 147 bpm |
02:53
20,7 km/h
|
||||
|
DH orange bodky s mostikmi
DH orange bodky s mostikmi
open_in_new
0,60 km -9.7 %
|
01:34
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 9 W | 137 bpm |
01:17
27,9 km/h
|
||||
|
Stránske cesta
Stránske cesta
open_in_new
0,57 km -6 %
|
00:50
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 1 W | 119 bpm |
00:42
48,8 km/h
|
||||
|
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd)
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd)
open_in_new
3,48 km -0.1 %
|
13:12
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 153 W | 167 bpm |
12:12
17,1 km/h
|
||||
|
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele
open_in_new
0,44 km 14.8 %
|
02:55
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 255 W | 169 bpm |
02:38
10,0 km/h
|
||||
|
Popod Skalky ➡️?
Popod Skalky ➡️?
open_in_new
1,54 km 0.6 %
|
04:00
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 107 W | 162 bpm |
03:41
25,1 km/h
|
||||
|
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️?
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️?
open_in_new
0,49 km -1.9 %
|
01:52
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 62 W | 166 bpm |
01:41
17,6 km/h
|
||||
|
Polusiansky trail ??
Polusiansky trail ??
open_in_new
0,40 km -21.9 %
|
01:05
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 166 bpm |
00:50
29,1 km/h
|
||||
|
Slnečný singláčik
Slnečný singláčik
open_in_new
0,98 km 3.8 %
|
05:42
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 90 W | 140 bpm |
- |
||||
|
BonannO
BonannO
open_in_new
1,09 km -0.9 %
|
03:47
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 98 W | 134 bpm |
03:05
21,2 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
2,51 km 3.6 %
|
09:45
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 177 W | 153 bpm |
05:13
28,8 km/h
|
||||
|
hore dedinou Turie
hore dedinou Turie
open_in_new
1,03 km 3.2 %
|
03:37
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 173 W | 152 bpm |
02:01
30,5 km/h
|
||||
|
Turie kaplnka finiš
Turie kaplnka finiš
open_in_new
0,63 km 5.6 %
|
03:16
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 180 W | 157 bpm |
01:31
25,0 km/h
|
||||
|
Rosina curch climb
Rosina curch climb
open_in_new
0,26 km 10.1 %
|
01:40
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 279 W | 152 bpm |
00:45
20,7 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre