home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 26. marca 2022 o 9:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
89,5 km
schedule Čas
02:58:58
landscape Nastúpané
746 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 67,5 km/h
Výkon 216 W 772 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 604 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Dnes o 8:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,8 km
schedule 00:47:13
landscape 0 m
marek.kostrna • Predvčerom o 4:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,4 km
schedule 01:15:22
landscape 30 m
marek.kostrna • Včera o 18:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: KĽúčový bicykel

trending_up 52,8 km
schedule 01:50:25
landscape 513 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mária Valéria híd (Sturovo-Esztergom) Mária Valéria híd (Sturovo-Esztergom) open_in_new
0,73 km  -0.1 %
 01:42
25,8 km/h
25,8 km/h 191 W 125 bpm 01:26
30,7 km/h
Dobozi-Bajcsy u. backward Dobozi-Bajcsy u. backward open_in_new
0,75 km  3.4 %
 01:59
22,7 km/h
22,7 km/h 306 W 143 bpm 01:51
24,4 km/h
Pilis I. TT kezdő mászás rövid Pilis I. TT kezdő mászás rövid open_in_new
0,26 km  8.9 %
 00:48
19,7 km/h
19,7 km/h 507 W 145 bpm 00:29
32,5 km/h
Szent István tér ⊢Iskola utca → Dobozi Mihály utca ⊣ Vaskapui út Szent István tér ⊢Iskola utca → Dobozi Mihály utca ⊣ Vaskapui út open_in_new
0,87 km  -0.4 %
 01:39
31,6 km/h
31,6 km/h 160 W 131 bpm 01:26
36,4 km/h
Béke tér - Adri büfé Béke tér - Adri büfé open_in_new
1,96 km  -0.9 %
 03:11
36,9 km/h
36,9 km/h 178 W 130 bpm 03:03
38,5 km/h
Egom-Szamárhegy Egom-Szamárhegy open_in_new
4,75 km  -0.5 %
 07:13
39,5 km/h
39,5 km/h 219 W 134 bpm 06:59
40,8 km/h
Esztergom (tábla) ⊢ 11-es főút (Pilismarót, Dömös) ⊣ Lepence völgy Esztergom (tábla) ⊢ 11-es főút (Pilismarót, Dömös) ⊣ Lepence völgy open_in_new
18,00 km  -0.1 %
 31:09
34,7 km/h
34,7 km/h 194 W 133 bpm 31:01
34,8 km/h
Szamarhegy-Pilismarot Szamarhegy-Pilismarot open_in_new
8,69 km  0.2 %
 15:40
33,3 km/h
33,3 km/h 196 W 135 bpm 12:09
42,9 km/h
Basaharc rövid sprint Basaharc rövid sprint open_in_new
0,64 km  1 %
 01:17
29,9 km/h
29,9 km/h 166 W 128 bpm 00:52
44,2 km/h
Esztergom - Szob (rév) letérő ➤ Visegrád ✪ 11-es úton Esztergom - Szob (rév) letérő ➤ Visegrád ✪ 11-es úton open_in_new
12,25 km  -0.1 %
 21:30
34,2 km/h
34,2 km/h 200 W 133 bpm 21:17
34,5 km/h
Pilismarót - Tahi (híd) Pilismarót - Tahi (híd) open_in_new
22,04 km  -0.1 %
 37:13
35,5 km/h
35,5 km/h 206 W 135 bpm 37:13
35,5 km/h
Marót - Lepence Marót - Lepence open_in_new
7,06 km  -0.2 %
 12:17
34,5 km/h
34,5 km/h 183 W 130 bpm 11:45
36,1 km/h
Marót - Dömös Marót - Dömös open_in_new
1,27 km  -0.8 %
 01:56
39,3 km/h
39,3 km/h 211 W 131 bpm 01:54
40,0 km/h
Dömös sprint Dömös sprint open_in_new
1,36 km  -0.1 %
 02:21
34,8 km/h
34,8 km/h 243 W 132 bpm 02:14
36,6 km/h
Lepence ➤ Visegrád komp Lepence ➤ Visegrád komp open_in_new
2,61 km  -0.2 %
 04:14
37,0 km/h
37,0 km/h 227 W 139 bpm 04:12
37,3 km/h
Visegrád, Rév utca (Nagymarosi rév) ⊢ 11-es főút ⊣ Visegrád, Városkapu Visegrád, Rév utca (Nagymarosi rév) ⊢ 11-es főút ⊣ Visegrád, Városkapu open_in_new
1,35 km  0.1 %
 02:22
34,2 km/h
34,2 km/h 191 W 140 bpm 02:15
35,9 km/h
Visegrád komp ➤ Tahi, Szent János patak (esőmenedék) Visegrád komp ➤ Tahi, Szent János patak (esőmenedék) open_in_new
9,28 km  0.1 %
 15:48
35,2 km/h
35,2 km/h 216 W 137 bpm 15:48
35,2 km/h
Visegrád, Városkapu ⊢ 11-es főút ⊣ Visegrád, Mátyás király út (Nagyvillám feljáró) Visegrád, Városkapu ⊢ 11-es főút ⊣ Visegrád, Mátyás király út (Nagyvillám feljáró) open_in_new
0,79 km  -0.4 %
 01:18
36,4 km/h
36,4 km/h 234 W 139 bpm 01:18
36,4 km/h
Visegrád - Szentgyörgypuszta Visegrád - Szentgyörgypuszta open_in_new
2,89 km  0.3 %
 04:29
38,7 km/h
38,7 km/h 233 W 138 bpm 04:29
38,7 km/h
Visegrád/Nagyvillám feljáró-Szentendre/Spar Visegrád/Nagyvillám feljáró-Szentendre/Spar open_in_new
18,44 km  0 %
 31:14
35,4 km/h
35,4 km/h 224 W 138 bpm 31:14
35,4 km/h
62 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up