home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 26. marca 2022 o 5:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,3 km
schedule Čas
02:30:51
landscape Nastúpané
546 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 61,9 km/h
Výkon 177 W -
Tepová frekvencia 155 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 042 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Merida Reacto 300

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • 25. apríla 2025 o 20:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:03
landscape 0 m
Rusinho • Predvčerom o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #39

trending_up 54,3 km
schedule 02:18:16
landscape 655 m
Rusinho • Predvčerom o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride #40

trending_up 23,8 km
schedule 01:25:33
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:29
32,7 km/h
32,7 km/h 175 W 154 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:16
36,3 km/h
36,3 km/h 154 W 153 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:21
45,6 km/h
45,6 km/h 133 W 141 bpm 01:04
57,7 km/h
cyklochodník časť1 smer Okoličné cyklochodník časť1 smer Okoličné open_in_new
1,40 km  0.5 %
 02:57
28,4 km/h
28,4 km/h 161 W 149 bpm 02:22
35,4 km/h
Cyklo-chodnik - short Cyklo-chodnik - short open_in_new
3,21 km  0.6 %
 06:47
28,4 km/h
28,4 km/h 160 W 154 bpm 05:35
34,6 km/h
cyklochodník časť2 smer Okoličné cyklochodník časť2 smer Okoličné open_in_new
2,06 km  0.4 %
 04:18
28,8 km/h
28,8 km/h 151 W 154 bpm 03:33
34,9 km/h
cyklochodník časť 3 do Okoličného cyklochodník časť 3 do Okoličného open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:31
26,8 km/h
26,8 km/h 168 W 155 bpm 01:00
40,7 km/h
Buildings to Trees Sprint Buildings to Trees Sprint open_in_new
0,78 km  0.3 %
 01:32
30,5 km/h
30,5 km/h 193 W 162 bpm 01:03
44,6 km/h
z benadikovej do ondreja z benadikovej do ondreja open_in_new
2,58 km  1.8 %
 06:38
23,4 km/h
23,4 km/h 182 W 162 bpm 05:16
29,4 km/h
kopec na Jamník kopec na Jamník open_in_new
1,47 km  3.4 %
 05:54
15,0 km/h
15,0 km/h 188 W 168 bpm 03:47
23,3 km/h
Jamník DH Jamník DH open_in_new
1,83 km  -2.6 %
 03:09
34,9 km/h
34,9 km/h 166 W 143 bpm 02:26
45,1 km/h
Jamník centrum - Lipt. Peter II/537 Jamník centrum - Lipt. Peter II/537 open_in_new
2,68 km  -0.5 %
 08:40
18,6 km/h
18,6 km/h 126 W 148 bpm 04:30
35,8 km/h
( ROAD ) Uphill to Mokraď ( ROAD ) Uphill to Mokraď open_in_new
0,41 km  6.9 %
 02:01
12,3 km/h
12,3 km/h 223 W 164 bpm 01:03
23,7 km/h
Vavrisovo выезд N Vavrisovo выезд N open_in_new
0,56 km  1.5 %
 01:28
23,0 km/h
23,0 km/h 139 W 158 bpm 00:43
47,1 km/h
D1 - Lipt. Peter D1 - Lipt. Peter open_in_new
0,49 km  1.2 %
 01:10
25,2 km/h
25,2 km/h 198 W 158 bpm 00:23
76,7 km/h
Lipt. Peter - Skalka Lipt. Peter - Skalka open_in_new
0,69 km  -2.1 %
 01:04
38,6 km/h
38,6 km/h 181 W 141 bpm 00:46
53,7 km/h
L.Hrádok - Dovalovo Trávniky L.Hrádok - Dovalovo Trávniky open_in_new
1,58 km  0.9 %
 03:38
26,1 km/h
26,1 km/h 177 W 154 bpm 02:49
33,7 km/h
Dovalovo popod D1 Dovalovo popod D1 open_in_new
0,88 km  4.3 %
 03:23
15,6 km/h
15,6 km/h 211 W 163 bpm 01:46
29,8 km/h
Dovalovo pomnik - LH Skalka Dovalovo pomnik - LH Skalka open_in_new
2,27 km  -0.9 %
 04:09
32,8 km/h
32,8 km/h 170 W 153 bpm 03:18
41,3 km/h
LH LM LH LM open_in_new
6,74 km  -0.6 %
 11:56
33,9 km/h
33,9 km/h 199 W 157 bpm 08:34
47,2 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up