home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branisamarian • 9. apríla 2022 o 18:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - The Amstel

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,0 km
schedule Čas
01:05:22
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 61,6 km/h
Výkon 165 W 466 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 712 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • Včera o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,6 km
schedule 02:14:46
landscape 699 m
branisamarian • Včera o 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,9 km
schedule 01:07:34
landscape 139 m
branisamarian • Predvčerom o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,8 km
schedule 01:42:06
landscape 243 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eyserbosweg Eyserbosweg open_in_new
0,94 km  9.1 %
 06:40
8,5 km/h
8,5 km/h 205 W 127 bpm 01:57
29,0 km/h
Huls Huls open_in_new
0,97 km  7.3 %
 05:51
10,0 km/h
10,0 km/h 212 W 145 bpm 03:15
17,9 km/h
Wijnstraat Wijnstraat open_in_new
0,14 km  6.9 %
 00:15
34,7 km/h
34,7 km/h 243 W 129 bpm 00:12
43,3 km/h
Fromberg Fromberg open_in_new
1,76 km  3.2 %
 06:42
15,7 km/h
15,7 km/h 185 W 142 bpm 03:25
30,9 km/h
Sibbe Sibbe open_in_new
1,94 km  3.6 %
 07:48
14,9 km/h
14,9 km/h 176 W 146 bpm 05:00
23,2 km/h
Cauberg Cauberg open_in_new
0,77 km  6.2 %
 04:11
11,0 km/h
11,0 km/h 214 W 152 bpm 01:39
28,0 km/h
Cauberg Short Cauberg Short open_in_new
0,37 km  8.6 %
 01:38
13,4 km/h
13,4 km/h 222 W 137 bpm 00:43
30,6 km/h
Bkool Amstel 2016 finish indoor trainer Bkool Amstel 2016 finish indoor trainer open_in_new
2,42 km  1.8 %
 07:27
19,5 km/h
19,5 km/h 199 W 152 bpm 04:19
33,7 km/h
CAUBERG BEGINNING: TO THE STEEP PART CAUBERG BEGINNING: TO THE STEEP PART open_in_new
0,16 km  7.8 %
 00:33
17,7 km/h
17,7 km/h 170 W 118 bpm 00:17
34,4 km/h
CAUBERG STEEP CAUBERG STEEP open_in_new
0,26 km  11.4 %
 01:54
8,1 km/h
8,1 km/h 250 W 153 bpm 00:31
29,8 km/h
CAUBERG: FROM AFTER THE STEEP PART TO THE TOP CAUBERG: FROM AFTER THE STEEP PART TO THE TOP open_in_new
0,29 km  1.7 %
 01:42
10,2 km/h
10,2 km/h 196 W 163 bpm 00:38
27,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up