home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek_xc • 10. apríla 2022 o 17:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - The Famous 40/20's workout

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:00:26
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,9 km/h 60,3 km/h
Výkon 234 W 478 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 811 kcal
directions_bike Bicykel: Road Bike

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • 24. apríla 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 23,4 km
schedule 00:49:22
landscape 169 m
marek_xc • 21. apríla 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,1 km
schedule 01:08:13
landscape 121 m
marek_xc • 22. apríla 2025 o 14:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:47:25
landscape 535 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Village Onsen Outer North Road, CW Village Onsen Outer North Road, CW open_in_new
0,64 km  0 %
 00:56
40,9 km/h
40,9 km/h 296 W 159 bpm 00:48
47,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CW Village Onsen Outer South Road, CW open_in_new
0,65 km  0 %
 00:57
41,0 km/h
41,0 km/h 295 W 156 bpm 00:51
45,9 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 03:30
23,4 km/h
23,4 km/h 305 W 163 bpm 02:45
29,8 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 05:53
40,3 km/h
40,3 km/h 243 W 154 bpm 04:40
50,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up