home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 19. apríla 2022 o 12:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Okolo kobyly

Horná hranica Z3
Prevažne Z4🥵, 🤢🤮

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:47:24
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 28,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 869 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Dnes o 5:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:48
landscape 0 m
Marcelusko • 25. apríla 2025 o 18:49
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:02
landscape 0 m
Marcelusko • Predvčerom o 17:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 100 min. Rege 55% FTP

trending_up 54,9 km
schedule 01:40:49
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Kobyly Okolo Kobyly open_in_new
7,04 km  0.3 %
 39:05
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 32:07
13,1 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 08:11
9,7 km/h
9,7 km/h - 146 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 16:05
10,5 km/h
10,5 km/h - 147 bpm 11:52
14,2 km/h
Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 17:23
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 14:26
13,5 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 07:01
10,9 km/h
10,9 km/h - 150 bpm 05:23
14,2 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 04:14
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:22
9,5 km/h
9,5 km/h - 155 bpm 01:47
12,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up