home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 22. apríla 2022 o 9:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

-na chalupu a do predajne pre zasielku..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,0 km
schedule Čas
02:32:03
landscape Nastúpané
558 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 57,9 km/h
Výkon 171 W 599 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 814 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: SCOTT SPARK WC 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Dnes o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,7 km
schedule 00:13:17
landscape 35 m
ppv • Dnes o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,9 km
schedule 01:48:58
landscape 276 m
ppv • Včera o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 40,2 km
schedule 01:58:00
landscape 533 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:50
27,6 km/h
27,6 km/h 241 W 50 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:31
27,7 km/h
27,7 km/h 201 W 81 bpm 07:56
36,8 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 15:00
19,7 km/h
19,7 km/h 224 W 139 bpm 10:44
27,5 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:41
35,5 km/h
35,5 km/h 177 W 114 bpm 03:48
53,1 km/h
špurt nadjazd Tunežice špurt nadjazd Tunežice open_in_new
0,71 km  1.3 %
 01:32
27,9 km/h
27,9 km/h 230 W 122 bpm 00:49
52,4 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 09:06
27,5 km/h
27,5 km/h 199 W 128 bpm 05:13
47,9 km/h
Visolaje - Trojica nad PB Visolaje - Trojica nad PB open_in_new
5,33 km  1.5 %
 14:10
22,6 km/h
22,6 km/h 214 W 133 bpm 08:03
39,7 km/h
Sverepec-Trojica Sverepec-Trojica open_in_new
2,88 km  1.7 %
 08:37
20,1 km/h
20,1 km/h 223 W 133 bpm 04:35
37,7 km/h
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn open_in_new
4,13 km  -0.1 %
 10:13
24,2 km/h
24,2 km/h 176 W 125 bpm 05:46
42,9 km/h
Sverepec po diaľnicu Sverepec po diaľnicu open_in_new
1,56 km  2.7 %
 05:36
16,7 km/h
16,7 km/h 251 W 139 bpm 02:44
34,3 km/h
Shell - Slovnaft Shell - Slovnaft open_in_new
1,13 km  -1.1 %
 02:17
29,6 km/h
29,6 km/h 148 W 119 bpm 01:19
51,3 km/h
Šprint na Slovnaft Šprint na Slovnaft open_in_new
0,36 km  -4.7 %
 00:41
31,5 km/h
31,5 km/h 27 W 110 bpm -
Trojica Climb Crossroad to top Trojica Climb Crossroad to top open_in_new
1,57 km  2.4 %
 03:45
25,1 km/h
25,1 km/h 240 W 133 bpm 02:43
34,6 km/h
Trojica-Beluša Trojica-Beluša open_in_new
7,49 km  -1.2 %
 12:38
35,6 km/h
35,6 km/h 109 W 109 bpm 09:26
47,6 km/h
Trojica - motocross Trojica - motocross open_in_new
2,63 km  -1.8 %
 04:16
37,0 km/h
37,0 km/h 67 W 104 bpm 03:05
51,2 km/h
Sverepec DH juh Sverepec DH juh open_in_new
1,67 km  -2.3 %
 02:31
39,9 km/h
39,9 km/h 29 W 96 bpm 01:51
54,3 km/h
Bomby do Beluše Bomby do Beluše open_in_new
3,25 km  -0.9 %
 05:40
34,5 km/h
34,5 km/h 137 W 112 bpm 04:10
46,9 km/h
Sprint BELUSA - LADCE Sprint BELUSA - LADCE open_in_new
2,28 km  0 %
 04:12
32,6 km/h
32,6 km/h 172 W 121 bpm 02:57
46,4 km/h
Ladce - Ilava TT Ladce - Ilava TT open_in_new
6,31 km  0.1 %
 11:32
32,8 km/h
32,8 km/h 156 W 117 bpm 08:04
46,9 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:40
34,3 km/h
34,3 km/h 136 W 118 bpm 01:07
51,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up