•
Bicykel
directions_bike,,Na pohodu”🤩
Odšoferovať svadbu, 3 hodinky spánku .. a chcel som ísť na hodinku na bycikel. 🤭 len ma akosi potiahlo. 😈
Porobenô 🍰
trending_up
Vzdialenosť
90,4 km
schedule
Čas
04:30:39
landscape
Nastúpané
1 520 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,0 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 194 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 2 725 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 2x Háj Nicovo
trending_up
11,3 km
schedule
01:00:01
landscape
294 m
•
rowing Workout - Strečing valec
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:12
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dlhá nad Oravou - Krivá
Dlhá nad Oravou - Krivá
open_in_new
4,55 km 0.3 %
|
14:52
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 144 W | 140 bpm |
10:15
26,6 km/h
|
||||
|
Pleso trail - reverse
Pleso trail - reverse
open_in_new
1,23 km 0.2 %
|
04:01
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 134 W | 141 bpm |
03:18
22,4 km/h
|
||||
|
Kriva - Podbiel
Kriva - Podbiel
open_in_new
3,81 km 0.3 %
|
10:09
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 178 W | 139 bpm |
07:08
32,1 km/h
|
||||
|
Podbiel - B. Potok - cyklotrasa
Podbiel - B. Potok - cyklotrasa
open_in_new
4,32 km 1.4 %
|
11:52
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 225 W | 168 bpm |
11:52
21,8 km/h
|
||||
|
Od Mareka-zelený most
Od Mareka-zelený most
open_in_new
1,80 km 1.4 %
|
04:45
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 232 W | 167 bpm |
04:14
25,6 km/h
|
||||
|
Vrch Savosi Correct
Vrch Savosi Correct
open_in_new
9,56 km 3.3 %
|
56:07
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 143 W | 139 bpm |
25:55
22,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,58 km 4.2 %
|
17:32
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 187 W | 149 bpm |
10:21
20,7 km/h
|
||||
|
Zuberec kameňolom - Huty
Zuberec kameňolom - Huty
open_in_new
1,85 km 7.3 %
|
12:13
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 167 W | 149 bpm |
06:07
18,1 km/h
|
||||
|
Strmák Zuberec na LM
Strmák Zuberec na LM
open_in_new
0,53 km 6.5 %
|
06:55
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 111 W | 146 bpm |
02:19
13,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,58 km 5.9 %
|
12:01
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 232 W | 159 bpm |
08:08
19,0 km/h
|
||||
|
do dzwona jelitka?
do dzwona jelitka?
open_in_new
2,64 km -3.6 %
|
04:32
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 224 W | 133 bpm |
03:29
45,5 km/h
|
||||
|
( DH ) Huty
( DH ) Huty
open_in_new
7,10 km -5.5 %
|
09:52
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 250 W | 125 bpm |
07:29
56,9 km/h
|
||||
|
Huty DH 1
Huty DH 1
open_in_new
3,88 km -5.3 %
|
05:26
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 224 W | 123 bpm |
04:07
56,5 km/h
|
||||
|
Huty DH 2.
Huty DH 2.
open_in_new
1,66 km -8.6 %
|
01:46
56,3 km/h
|
56,3 km/h | 358 W | 114 bpm |
01:29
67,0 km/h
|
||||
|
od odbočky do Kvačian ku doline
od odbočky do Kvačian ku doline
open_in_new
3,14 km 2.2 %
|
08:12
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 230 W | 159 bpm |
06:53
27,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,41 km 5.9 %
|
14:12
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 101 W | 141 bpm |
05:52
14,5 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
open_in_new
2,55 km 4.4 %
|
22:52
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 130 W | 152 bpm |
12:20
12,4 km/h
|
||||
|
na Mlyny zjazd
na Mlyny zjazd
open_in_new
3,38 km 4.5 %
|
21:08
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 161 W | 152 bpm |
14:59
13,5 km/h
|
||||
|
Tiesňava Borovianka
Tiesňava Borovianka
open_in_new
0,90 km 8.4 %
|
06:08
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 172 W | 163 bpm |
04:43
11,5 km/h
|
||||
|
Wielkie Borowe - UP
Wielkie Borowe - UP
open_in_new
1,47 km 6 %
|
08:19
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 189 W | 153 bpm |
05:14
16,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre