•
Bicykel
directions_bikeTrochu Polska
Vyskusanie najťažšieho stupania z Tour de Polongne
trending_up
Vzdialenosť
115 km
schedule
Čas
04:22:38
landscape
Nastúpané
1 628 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 69,3 km/h |
| Výkon | 156 W | - |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 968 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Koyuk 2.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ždiar Strednica
trending_up
50,1 km
schedule
02:47:24
landscape
788 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gliczarów-najstromsze 650 m
Gliczarów-najstromsze 650 m
open_in_new
0,66 km 14 %
|
04:41
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 296 W | 175 bpm |
04:41
8,4 km/h
|
||||
|
Gliczarów ściana
Gliczarów ściana
open_in_new
0,56 km 14.1 %
|
04:25
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 283 W | 175 bpm |
03:07
10,8 km/h
|
||||
|
GLICZAROW EXTREM
GLICZAROW EXTREM
open_in_new
0,47 km 15.3 %
|
03:48
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 278 W | 176 bpm |
03:48
7,5 km/h
|
||||
|
Gliczarow Gorny - rondo Bukowina
Gliczarow Gorny - rondo Bukowina
open_in_new
3,15 km -0.4 %
|
12:04
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 94 W | 132 bpm |
12:04
15,7 km/h
|
||||
|
start tdpa
start tdpa
open_in_new
2,47 km 1.2 %
|
06:11
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 208 W | 152 bpm |
06:11
23,9 km/h
|
||||
|
Brzegi
Brzegi
open_in_new
1,39 km -2.7 %
|
02:27
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 182 W | 151 bpm |
02:27
34,1 km/h
|
||||
|
brzegi do Jurgowa
brzegi do Jurgowa
open_in_new
2,83 km -7.1 %
|
03:24
50,0 km/h
|
50,0 km/h | 29 W | 121 bpm |
03:19
51,2 km/h
|
||||
|
Dzida intervals
Dzida intervals
open_in_new
2,10 km 1.4 %
|
05:00
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 172 W | 138 bpm |
04:28
28,2 km/h
|
||||
|
Hopa do granicy
Hopa do granicy
open_in_new
0,91 km 4.4 %
|
03:07
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 223 W | 152 bpm |
00:49
67,1 km/h
|
||||
|
Szałasy - Granica SK
Szałasy - Granica SK
open_in_new
1,26 km 2 %
|
03:32
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 198 W | 150 bpm |
03:32
21,5 km/h
|
||||
|
Podspady na Prislop
Podspady na Prislop
open_in_new
3,05 km 5.5 %
|
12:10
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 217 W | 157 bpm |
02:36
70,4 km/h
|
||||
|
Podspády - Sedlo pod Príslopom (I/67)
Podspády - Sedlo pod Príslopom (I/67)
open_in_new
2,41 km 6.2 %
|
10:22
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 225 W | 158 bpm |
09:17
15,6 km/h
|
||||
|
Zdiar DH
Zdiar DH
open_in_new
7,06 km -3.3 %
|
09:34
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 100 W | 124 bpm |
05:58
71,0 km/h
|
||||
|
zjzad do Zdiaru
zjzad do Zdiaru
open_in_new
3,94 km -4.3 %
|
04:58
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 76 W | 122 bpm |
03:48
62,2 km/h
|
||||
|
Zjazd zo Strednice do Tatr. Kotliny
Zjazd zo Strednice do Tatr. Kotliny
open_in_new
11,12 km -2.4 %
|
15:54
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 122 W | 126 bpm |
09:29
70,3 km/h
|
||||
|
Ždiar (crossroad) 3109/66 - Vysoké Tatry (main crossroad) Cesta slobody 66/537
Ždiar (crossroad) 3109/66 - Vysoké Tatry (main crossroad) Cesta slobody 66/537
open_in_new
12,97 km -2.2 %
|
19:19
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 124 W | 127 bpm |
15:40
49,7 km/h
|
||||
|
Kotlina-Bela - cyklochodnik - dole
Kotlina-Bela - cyklochodnik - dole
open_in_new
7,93 km -1.3 %
|
14:52
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 105 W | 135 bpm |
10:31
45,3 km/h
|
||||
|
cyklochodnik bela - dole
cyklochodnik bela - dole
open_in_new
4,83 km -1.2 %
|
08:59
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 111 W | 136 bpm |
05:46
50,2 km/h
|
||||
|
Mostík-rybník cyklochodník
Mostík-rybník cyklochodník
open_in_new
1,57 km -0.8 %
|
03:06
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 106 W | 138 bpm |
01:49
51,8 km/h
|
||||
|
59 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre