home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
koimi12 • 22. mája 2022 o 14:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeStále a stále proti vetru💨

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
103 km
schedule Čas
03:51:25
landscape Nastúpané
1 157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 80,8 km/h
Výkon 163 W -
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 474 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: TREK Émonda SL5 2022

directions_bike Posledné aktivity bikera

koimi12 • 20. apríla 2025 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 101,6 km
schedule 03:31:54
landscape 527 m
koimi12 • 20. apríla 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,1 km
schedule 00:35:11
landscape 43 m
koimi12 • 17. apríla 2025 o 13:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 50,1 km
schedule 03:24:15
landscape 1 399 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:44
30,0 km/h
30,0 km/h 217 W 145 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 38:31
20,6 km/h
20,6 km/h 210 W 151 bpm 27:28
28,9 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 15:01
19,6 km/h
19,6 km/h 203 W 151 bpm 10:44
27,5 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 15:27
17,3 km/h
17,3 km/h 217 W 152 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:34
15,3 km/h
15,3 km/h 248 W 158 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 04:56
56,4 km/h
56,4 km/h 194 W 145 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:49
67,5 km/h
67,5 km/h 113 W 144 bpm -
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:21
37,8 km/h
37,8 km/h 180 W 143 bpm 01:01
50,2 km/h
Klin - Liestany Klin - Liestany open_in_new
4,93 km  -0.4 %
 08:13
36,0 km/h
36,0 km/h 203 W 150 bpm 06:20
46,7 km/h
Šprint pri lúkach opačne Šprint pri lúkach opačne open_in_new
0,77 km  -1.1 %
 01:05
42,7 km/h
42,7 km/h 227 W 151 bpm 00:55
50,4 km/h
Klin - Nitrianske Rudno Klin - Nitrianske Rudno open_in_new
9,02 km  -0.8 %
 15:32
34,9 km/h
34,9 km/h 202 W 145 bpm 12:26
43,6 km/h
Stúpanie do Liešťan Stúpanie do Liešťan open_in_new
0,38 km  0.1 %
 01:05
21,1 km/h
21,1 km/h 305 W 154 bpm 00:28
48,9 km/h
Lomnica - Liešťany - zastávky Lomnica - Liešťany - zastávky open_in_new
1,48 km  -1.6 %
 02:06
42,2 km/h
42,2 km/h 203 W 132 bpm 01:36
55,3 km/h
Liešťany - Nitr. Rudno Liešťany - Nitr. Rudno open_in_new
2,13 km  0.3 %
 04:15
30,1 km/h
30,1 km/h 228 W 143 bpm 02:24
53,2 km/h
Lieštany Kopec Lieštany Kopec open_in_new
0,93 km  2 %
 02:19
24,2 km/h
24,2 km/h 228 W 147 bpm 01:31
36,9 km/h
Lehotsky kopec - downhill Lehotsky kopec - downhill open_in_new
0,40 km  -5.7 %
 00:33
43,7 km/h
43,7 km/h 30 W 132 bpm 00:25
57,7 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:20
18,4 km/h
18,4 km/h 261 W 142 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:31
18,8 km/h
18,8 km/h 174 W 146 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:34
26,9 km/h
26,9 km/h 163 W 140 bpm 01:45
39,5 km/h
Casovka 4,9 Casovka 4,9 open_in_new
4,92 km  1 %
 11:39
25,3 km/h
25,3 km/h 156 W 144 bpm 07:54
37,3 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up