•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,7 km
schedule
Čas
01:02:48
landscape
Nastúpané
234 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,3 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 182 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 757 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,8 km
schedule
01:56:24
landscape
644 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
29,6 km
schedule
01:00:05
landscape
272 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zielona uphill od górki
zielona uphill od górki
open_in_new
0,63 km 5.6 %
|
02:30
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 218 W | 135 bpm |
02:17
16,6 km/h
|
||||
|
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
04:07
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 144 W | 132 bpm |
03:30
45,1 km/h
|
||||
|
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
open_in_new
1,74 km -0.5 %
|
02:47
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 151 W | 133 bpm |
02:17
45,8 km/h
|
||||
|
Do Zabłocia
Do Zabłocia
open_in_new
1,42 km -0.1 %
|
02:41
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 153 W | 135 bpm |
02:15
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Żywiec
Przez Żywiec
open_in_new
1,94 km -0.1 %
|
04:30
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 157 W | 129 bpm |
03:16
35,6 km/h
|
||||
|
Żywiec-Kasztanowa
Żywiec-Kasztanowa
open_in_new
4,37 km 0.2 %
|
08:23
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 227 W | 139 bpm |
08:23
31,3 km/h
|
||||
|
Ucieczka przed smogiem
Ucieczka przed smogiem
open_in_new
2,73 km -0.3 %
|
04:42
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 242 W | 136 bpm |
04:42
34,8 km/h
|
||||
|
Żywiec wita nas
Żywiec wita nas
open_in_new
2,94 km 0.2 %
|
05:44
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 215 W | 137 bpm |
05:14
33,7 km/h
|
||||
|
Wesoła sprint
Wesoła sprint
open_in_new
0,92 km -0.6 %
|
01:24
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 204 W | 137 bpm |
01:22
40,6 km/h
|
||||
|
Wesoła - uphill
Wesoła - uphill
open_in_new
0,24 km 7 %
|
00:51
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 327 W | 141 bpm |
00:41
21,5 km/h
|
||||
|
Wesoła TT
Wesoła TT
open_in_new
2,01 km 0.3 %
|
03:45
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 228 W | 138 bpm |
03:40
32,9 km/h
|
||||
|
Browarna TT
Browarna TT
open_in_new
0,95 km 0.3 %
|
01:51
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 214 W | 136 bpm |
01:44
33,0 km/h
|
||||
|
Browar sprimt do Gminy
Browar sprimt do Gminy
open_in_new
1,76 km 0 %
|
03:34
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 174 W | 137 bpm |
03:11
33,2 km/h
|
||||
|
Radziechowy-Przybędza Rondo
Radziechowy-Przybędza Rondo
open_in_new
2,77 km 1.7 %
|
07:36
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 219 W | 140 bpm |
07:32
22,0 km/h
|
||||
|
HOROLNA CLIMB #1 od Radziechowy
HOROLNA CLIMB #1 od Radziechowy
open_in_new
0,96 km 3.6 %
|
03:11
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 221 W | 142 bpm |
02:57
19,5 km/h
|
||||
|
Radziechowy - Węgierska Górka
Radziechowy - Węgierska Górka
open_in_new
3,06 km 0.5 %
|
07:40
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 215 W | 140 bpm |
07:35
24,2 km/h
|
||||
|
Cesarka od wiaduktu do ronda
Cesarka od wiaduktu do ronda
open_in_new
0,69 km 3.1 %
|
02:10
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 237 W | 142 bpm |
02:07
19,5 km/h
|
||||
|
Zielona Downhill
Zielona Downhill
open_in_new
0,71 km -5.4 %
|
00:57
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 39 W | 136 bpm |
00:52
49,3 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre