•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Zamračené, 17°C, Zdanlivá teplota 16°C, Vlhkosť 62%, Vietor 5m/s z Z - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
52,4 km
schedule
Čas
02:01:41
landscape
Nastúpané
346 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,8 km/h | 56,7 km/h |
| Výkon | 147 W | 1 430 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 281 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:51
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
23,3 km
schedule
00:53:25
landscape
163 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,0 km
schedule
01:55:54
landscape
418 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mala Orava - down
Mala Orava - down
open_in_new
0,31 km -8.1 %
|
00:24
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 94 W | 131 bpm |
00:17
66,3 km/h
|
||||
|
Nizna - Tvrdosin along river
Nizna - Tvrdosin along river
open_in_new
0,38 km 0.3 %
|
00:43
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 234 W | 152 bpm |
00:35
39,1 km/h
|
||||
|
Krásna Hôrka - Medvedzie
Krásna Hôrka - Medvedzie
open_in_new
0,76 km 2.9 %
|
01:13
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 445 W | 169 bpm |
01:13
37,7 km/h
|
||||
|
Tvrdošín kostol - Trstená kostol
Tvrdošín kostol - Trstená kostol
open_in_new
5,46 km 0.7 %
|
10:59
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 184 W | 142 bpm |
07:39
42,8 km/h
|
||||
|
Tvrdošínska roveň smer Trstená
Tvrdošínska roveň smer Trstená
open_in_new
1,46 km 0.6 %
|
02:20
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 243 W | 155 bpm |
01:56
45,4 km/h
|
||||
|
Tvrdošín - Trstená - roveň
Tvrdošín - Trstená - roveň
open_in_new
0,74 km 1 %
|
01:12
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 238 W | 155 bpm |
01:00
44,4 km/h
|
||||
|
Frontera y vuelta desde Trstená
Frontera y vuelta desde Trstená
open_in_new
29,16 km 0 %
|
02:21:31
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 63 W | 113 bpm |
48:10
36,3 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka
open_in_new
4,53 km 1.6 %
|
54:03
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 31 W | 110 bpm |
08:25
32,3 km/h
|
||||
|
Trstena - Liesek ( hora )
Trstena - Liesek ( hora )
open_in_new
7,10 km 1.5 %
|
01:01:40
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 42 W | 112 bpm |
12:21
34,5 km/h
|
||||
|
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka
open_in_new
12,54 km 1.2 %
|
36:03
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 120 W | 118 bpm |
19:54
37,8 km/h
|
||||
|
Trstena cyklo back and forth
Trstena cyklo back and forth
open_in_new
25,57 km 0 %
|
01:06:45
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 119 W | 118 bpm |
42:44
35,9 km/h
|
||||
|
Trstena R1-Hranica
Trstena R1-Hranica
open_in_new
12,78 km 1.1 %
|
36:18
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 119 W | 118 bpm |
19:56
38,5 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička
open_in_new
2,90 km 1.8 %
|
09:58
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 116 W | 116 bpm |
04:39
37,4 km/h
|
||||
|
Liesek kaplička - štátna hranica
Liesek kaplička - štátna hranica
open_in_new
10,39 km 0.9 %
|
25:55
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 120 W | 118 bpm |
15:04
41,4 km/h
|
||||
|
Mostek->Granica
Mostek->Granica
open_in_new
5,27 km 1.8 %
|
14:48
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 141 W | 122 bpm |
08:42
36,3 km/h
|
||||
|
Hranica-Trstena R1
Hranica-Trstena R1
open_in_new
12,81 km -1.1 %
|
30:27
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 119 W | 118 bpm |
17:16
44,5 km/h
|
||||
|
Hranica SK/PL - Trstená na štart cyklotrasy
Hranica SK/PL - Trstená na štart cyklotrasy
open_in_new
14,35 km -1.1 %
|
33:40
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 119 W | 120 bpm |
19:45
43,6 km/h
|
||||
|
granica - Liesek ( hora )
granica - Liesek ( hora )
open_in_new
7,37 km -0.7 %
|
18:10
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 140 W | 121 bpm |
10:27
42,3 km/h
|
||||
|
SK/PL (railway station) - Trstená (bridge)
SK/PL (railway station) - Trstená (bridge)
open_in_new
12,41 km -1.2 %
|
28:51
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 123 W | 119 bpm |
16:46
44,4 km/h
|
||||
|
Liesek ( hora ) up
Liesek ( hora ) up
open_in_new
2,08 km 1.6 %
|
08:08
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 137 W | 124 bpm |
03:27
36,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre