•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
13,2 km
schedule
Čas
01:52:33
landscape
Nastúpané
606 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,0 km/h | 21,7 km/h |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 881 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,9 km
schedule
01:55:58
landscape
516 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
37,7 km
schedule
01:37:57
landscape
591 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,4 km
schedule
01:56:50
landscape
682 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tunel - Kamzík (po červenej)
Tunel - Kamzík (po červenej)
open_in_new
2,02 km 11.6 %
|
20:57
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 154 bpm |
18:40
6,5 km/h
|
||||
|
Červený most - Kamzík, po červenej
Červený most - Kamzík, po červenej
open_in_new
1,71 km 14.1 %
|
17:54
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 155 bpm |
16:08
6,4 km/h
|
||||
|
Lom - Americké
Lom - Americké
open_in_new
0,66 km 20.3 %
|
09:21
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 158 bpm |
06:10
6,5 km/h
|
||||
|
Climb to the tower
Climb to the tower
open_in_new
1,46 km 12.7 %
|
14:48
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 156 bpm |
10:52
8,0 km/h
|
||||
|
Kamzik 1000+ 3.zbeh
Kamzik 1000+ 3.zbeh
open_in_new
1,17 km -15 %
|
10:07
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 133 bpm |
07:34
9,2 km/h
|
||||
|
Kamzik 1000+ Klasik 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+)
Kamzik 1000+ Klasik 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+)
open_in_new
1,20 km -13.1 %
|
10:05
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 133 bpm |
06:04
11,8 km/h
|
||||
|
Bunkrová alley (nadol)
Bunkrová alley (nadol)
open_in_new
0,46 km -1.7 %
|
03:57
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 137 bpm |
02:08
12,9 km/h
|
||||
|
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+)
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+)
open_in_new
0,61 km -24.3 %
|
03:05
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 134 bpm |
03:05
11,9 km/h
|
||||
|
Zelezna Studnicka Climb
Zelezna Studnicka Climb
open_in_new
1,31 km 10.2 %
|
13:01
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 151 bpm |
08:53
8,8 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže 8 Climb
Cesta Mládeže 8 Climb
open_in_new
0,59 km 12.6 %
|
06:01
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 155 bpm |
03:54
9,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre