home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 10. júna 2022 o 9:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Workout #2
Po včerejším fiasku s defektem, dnes pro změnu pád 🙄
6x3 minuty vo2max

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,0 km
schedule Čas
01:54:53
landscape Nastúpané
525 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 50,2 km/h
Výkon 192 W 756 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 490 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,3 km
schedule 01:36:14
landscape 184 m
dudekmichal • 6. apríla 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:53
landscape 0 m
dudekmichal • 6. apríla 2025 o 9:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,0 km
schedule 01:01:02
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Singltrek v parku Singltrek v parku open_in_new
1,59 km  0.1 %
 04:19
22,1 km/h
22,1 km/h 209 W 122 bpm 03:17
29,1 km/h
Zámecký Sprint Zámecký Sprint open_in_new
1,38 km  0 %
 03:14
25,5 km/h
25,5 km/h 175 W 109 bpm 02:15
36,7 km/h
Ze stráňe down Ze stráňe down open_in_new
0,58 km  -6.5 %
 01:34
22,2 km/h
22,2 km/h 75 W 126 bpm 01:24
24,8 km/h
Ouholice UP Ouholice UP open_in_new
0,56 km  8.9 %
 02:41
12,4 km/h
12,4 km/h 340 W 159 bpm 02:32
13,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up